抑郁癥，這種心理疾病因為造成明星的死亡而廣為人知，“藍瘦，香菇”不僅僅是口頭上的流行語，也透露出人們的負面情緒，抑郁癥的出現可能你不易察覺，但是這5類人卻是抑郁癥的潛在患者。

　　孕產婦

　　女性在懷孕與生產期間，因為體內激素水平的變化而引起情緒上的波動，加之孕期對分娩方式的擔憂、體形體重的變化，以及產后護理、對孩子的照顧、因孩子引起的家庭矛盾等，這些使本就神經敏感、脆弱的孕產婦容易發生抑郁癥。

　　有部門的數據顯示，在孕后期以及產后，有50%-70%的女性發生輕微的抑郁癥傾向，其中又有10%-15%發展為抑郁癥。孕婦年齡越大，抑郁癥越高發，其中35-40歲的高齡產婦是抑郁癥的高發人群。

　　孕產婦抑郁癥主要表現為：注意力不集中、焦慮、易怒、情緒低落、易疲勞、睡不好、喜怒無常以及提不起精神等，有4種以上表現，可以考慮有抑郁癥傾向。

　　白領工作者

　　抑郁癥的病因與心理、社會環境以及身體有關，白領在心理上面臨寂寞、緊張、心理疲勞、壓力、自信心不足、對自己認識不清以及加班工作、精神壓力大等。這些增加了白領患抑郁癥的風險。

　　久病人群

　　久病未必能成醫，還可能發展為抑郁癥。一方面，身體上的疾病會影響神經遞質的分泌，不利于身體調節情緒。另一方面，久病常常伴隨著身體上的疼痛、經濟壓力、失業壓力、殘疾的可能性以及社會地位的喪失。這樣生理上、心理上以及社會環境三方面增加久病人群患抑郁癥風險。

　　空巢老人

　　一份醫生的就診記錄顯示，就診的抑郁癥老人中大約有90%都稱子女不在身邊，或與子女見面少、打電話少。空巢老人面臨子女不在身邊，老伴去世，退休失去生活目標，以及身體疾病等，這些增加患抑郁癥風險。

　　藝術家、演員、作家

　　這一類工作者面臨收入不穩定，創作靈感少，工作壓力大，輿論壓迫等，從而屬于抑郁癥的高發人群。

　　另外，還有一種是季節性抑郁癥，受到秋季、冬季日照的影響，人體生理節奏紊亂與內分泌失調，繼而發生情緒上的問題。多曬陽光、多運動可調理。

　　如何判斷自己是否患上抑郁癥?

　　總是情緒低落、沒有愉快感、對事物沒興趣、對以往感興趣的東西喜好喪失，以及生理上會表現為不舒服、易疲憊、吃不好、睡不好、學習工作效率差。如果每天大部分時間都是如此，同時持續2周以上，好能咨詢心理醫生。而關于抑郁癥的用藥、吃藥、調理方法，需要與醫生的積極配合，不可擅自用藥或不治療。

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