感冒是每個人都有發生過的疾病，不過有時候感冒就會引起其他的疾病，比如嗓子疼痛，相信這是很多人都有過的體驗，不過很多人都不知道感冒嗓子疼痛除了吃藥還可以怎么治療，今天小編就給大家介紹一下感冒嗓子疼怎么辦。
1、如果只是輕微的嗓子疼痛，干癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水，這是解決喉嚨疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身體里的毒素。
2、當嗓子痛時，重要的是不要刺激辛辣、過于油膩的食物;同時如果又咳嗽，還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。當孕婦喉嚨腫痛時，免疫力比較低下，要多補充高營養的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助于咽痛癥狀的緩解。
3、如果嗓子疼的厲害，這個就可能扁桃體發炎了，可以去看看醫生，由醫生根據具體病情，和你的情況進行診治或用藥。
4、當出現嗓子疼痛現象，一定不能煩躁，這樣只會加重病情，如果能保持樂觀的心態，有個好心情，能間接的增強免疫力，能有效的減輕嗓子疼痛。
5、還要多注意休息，減輕工作量，減少生活壓力。這樣對緩解嗓子疼痛很有幫助，也能避免引發感冒的其它癥狀。
治感冒嗓子疼偏方
1、感冒咳嗽初起時，睡前服用白糖蒸豆腐，有一定療效。
2、感冒時鼻塞很難受，可在睡前用熱毛巾熱敷雙耳十幾分鐘，就可使鼻塞減輕或通暢。
3、糖泡醋治嗓子痛，患感冒時嗓子痛，可以試用醋配白糖用開水沖服，一二天就可見效。
4、洋蔥三分之一顆切絲、紅糖少許、一飯碗水。大火煮滾，小火再續煮十分鐘。飲用一次即見效，飲用二三次即痊愈。蔥豉姜煮紅糖發汗去寒。
5、楊桃或柳橙、蘋果等水果切丁，加水煮沸后，再轉小火煮15—30分鐘，趁熱飲用。熱水果茶生津止咳。楊桃清熱生津，可治風熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。柳橙果肉滋潤健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，種子具消腫止痛功效。懂得這些，您就可以各取所需來配制了
6、風熱型感冒喉痛、發燒、黃痰，可用姜一大片約9克，大蔥6根，白、青蘿卜0.5公斤煮1個小時，服后頗見效。
感冒嗓子疼吃什么
1.金銀花橄欖茶
癥狀：感冒伴咽喉紅腫發炎、疼痛。
材料：金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。
功效：金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風清熱、消炎。
作法：金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后，再放薄荷，轉小火煮5分鐘，去渣后飲用。
