今天是第六個世界肝炎日，今年的主題是：了解肝炎、立刻行動。肝炎作為常見的肝臟疾病，因為常見，往往被人們忽視，其實不應這樣，對于肝炎，應該要了解一些，了解肝炎的危害，積極的預防，對于預防肝臟疾病是非常有必要的。保護肝臟對于保護生命有非常重要的作用，那么在生活中應該從哪些方面著手呢?

　　一、了解肝炎

　　肝炎并不是我們見到的那么簡單的一種病癥，在日常生活中，了解肝炎的種類，是保護肝臟的基礎。

　　從字面不難理解，肝炎是肝臟發(fā)生的炎癥，肝炎的原因不同，治療的方式也不同。生活中常見肝炎，往往是病毒造成，此外，自身免疫力低也會造成肝炎，一些人長期酗酒，更是容易造成肝臟出現(xiàn)病變。

　　再細致劃分，肝炎其實可以分為急性肝炎、慢性肝炎。病毒造成的肝炎，可以分為甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝、庚肝。

　　在現(xiàn)在的臨床試驗中發(fā)現(xiàn)，造成肝炎、肝臟疾病的出現(xiàn)，往往還和肥胖癥、糖尿病等有很大的聯(lián)系。

　　就上面說到的病毒性肝炎來說，全世界感染乙肝的人將近20億，每年死于乙肝的人數(shù)更是多達50萬人。而在中國，多達上千萬人患上丙肝，因為疏忽治療，常常還會衍生出其它的病癥。

　　二、如何進行預防

　　在生活中，預防疾病顯然比當確診后進行治療更加安全，那么在預防的時候，可以從哪些方面著手呢?

　　1、注意清潔衛(wèi)生

　　在日常生活中注意清潔衛(wèi)生，對于預防肝臟疾病有非常好的幫助。以上面說到的六種病毒性肝炎來說，其中的甲肝、戊肝往往是以糞便傳播為主。

　　攜帶這兩種病毒的患者，在日常生活中，要對排泄物進行徹底的消毒處理，例如，簡單的飯前便后要洗手，對于預防肝炎有非常好的幫助。

　　要是身邊有患有甲肝、戊肝的人，不要和他們共食食物、共飲水源，那樣會加快甲肝、戊肝的傳播速度。