說起踝部骨折，不少人都深有感觸，實在是太難受了。骨折可不是什么小毛病，傷筋動骨100天也不是開玩笑的俗語，而是真是很危險，所以一定要保護好自己的身體。想知道踝部骨折護理以及踝關節骨折分型嗎？那就一起來看看吧。

　　如果你沒有骨折過，那也別掉以輕心，還是多來了解一些踝部骨折的原因和預防方法比較好。

　　踝部骨折的原因

　　1.直接暴力

　　如汽車撞擊小腿導致脛排骨骨折。

　　2.間接暴力

　　如突然跪倒時，股四頭肌猛烈收縮導致髕骨骨折。

　　3.積累性勞損

　　如果是遠距離的行軍就很容易造成第二、三跖骨骨折。

　　4.病理因素

　　老年人骨折疏松是導致腳踝骨折錯位的直接因素之一。

　　腳踝骨折的癥狀

　　腳踝骨折的癥狀會在病癥開始的二到三周內逐漸地顯現出來。與其它因過度使用所造成的慢性傷害癥狀不同，腳踝骨折的癥狀多停留在同一部位且疼痛較明顯。

　　患者長時間或劇烈運動后通常出現前足疼痛，休息數秒鐘后可消失，在隨后的訓練中，疼痛的發生越來越早，越來越重，以致不能進行運動，觸及腫脹部位可引起疼痛，甚至躺在床上都會有疼痛感。

　　在患病早期，X線檢查通常無法顯示骨折，故容易漏診或誤診，需要在兩周后復查拍片;CT檢查可以直觀的顯示骨折的位置與范圍，同時對于傷后的隨訪也具有重要價值。

　　核磁共振檢查由于能夠清楚地顯示骨折線及髓腔和周圍軟組織水腫、出血情況，故對應力性折早期診斷具有重要意義。

　　治療方法

　　對腳踝骨折的治療，包括制動、休息、藥物等，可靠的外固定治療有利于骨折恢復。骨折愈合后應注意根據自己體質掌握好運動量和運動要領，充分做好準備活動，避免在過硬的場地進行跑跳運動。

　　中醫方面配合外敷的健骨復位貼能更好的促進愈合和骨痂的生長，適合傷口愈合患者使用。飲食上注意營養豐富，均衡全面，適當補充維生素D和鈣劑。對于存在骨延遲愈合或不愈合的患者，可以考慮采用手術治療。

　　腳踝骨折愈合時間有多久

　　腳踝是常見的骨折多發部位，影響到了人們腳部的健康，對腳踝骨折患者來說也是十分不利的。那么常見的腳踝骨折愈合的時間是多久呢？