睡覺磨牙，看似是一件很平常的事，但這并不是一個好的現象，而是很嚴重的心理疾病，這種情況多發生于青少年，當出現這種情況的時候一定要及早治療。那么磨牙是怎么回事呢，磨牙的原因是什么呢，怎樣才能治療磨牙呢?我們一起來看看下面的內容。

　　磨牙是身體有的機能出現問題的征兆，那么都有什么原因導致磨牙的發生呢?我們來一起了解一下。

　　病因

　　成人的原因

　　(1)工作壓力大，神經緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素。

　　(2)胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此。

　　(3)長期生活不規律，過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等。

　　(4)體內缺乏微量元素易患此癥。

　　(5)長期磨牙形成的習慣性磨牙癥。

　　另外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙癥。口腔生理學與心理學認為，口腔是人體首先興奮的源點，是與外界交流的渠道，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。研究發現，口腔疾病在磨牙癥的發病原因中并不顯得重要，心理因素占據了首要位置。從精神角度分析角度來講，磨牙代表一種心理狀況，是一種受挫和焦慮。屬于潛意識中的心理壓力，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中會磨牙。

　　兒童的常見原因

　　(1)腸內寄生蟲病

　　尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見。

　　(2)胃腸道與口腔疾病

　　患上胃腸道的疾病、口腔疾病也會導致磨牙。

　　(3)臨睡前給小兒吃不易消化的食物

　　在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮。

　　(4)神經系統疾病

　　如精神運動性癲癇、癔病等。

　　(5)精神因素

　　小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。

　　(6)缺乏維生素

　　患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

　　(7)牙齒排列不齊

　　咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關系不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。

　　(8)換牙期間的磨牙現象

　　孩子8～11歲換牙期間，因為牙齦發癢，很容易產生輕微的磨牙現象，這期間輕度磨牙屬正常現像，如果比較嚴重就需要治療了，過了這個階段，通常會自行消失。

　　(9)情緒和生活規律的影響

　　學習比較緊張，壓力大，在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，這些因素都會引起磨牙。另外，如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會出現夜間磨牙的現象。

　　由此可見，磨牙基本上都是由某種疾病引起的，有些孩子因磨牙時間較長，雖經相應的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動作不會立即消失，容易形成一種習慣性磨牙，特別是胃腸病雖有好轉，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動作不能在短時間內糾正過來，必須堅持較長時間的治療才能好轉。

　　治療

　　磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。

　　1.心理治療

　　確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片(有依賴性)。