現代生活中很多人會出現不明原因的耳鳴，雖說持續的時間十分短暫，但總是會讓人心煩意亂，因此人們總是想要將這些不明原因的耳鳴給治愈，可是去醫院檢查后會發現身體并沒有異常情況，治愈耳鳴的線索似乎就此斷掉了，其實生活中會導致耳鳴的情況有許多，如腎虛、耳部疾病等情況。

　　而治愈耳鳴的方法也十分簡單，只要我們在中午做好下面的這些事情便可以讓耳鳴遠離自己。

　　中午做何事防治耳鳴

　　一、聽會穴

　　按摩聽會穴可以幫助人們迅速的治愈耳鳴，我們只是看到聽會穴的名字想必就會將之與耳部健康聯系起來。是的，聽會穴主治疾病便是耳鳴，并且對于耳聾、聤耳等耳部疾病也有很好的防治效果。

　　只要我們在中午找一個僻靜的地方，按摩一下聽會穴便可以有效治愈耳鳴這種疾病，那么聽會穴在身體哪一部位呢?取穴聽會，我們先找到耳屏切跡前方，讓后將嘴張開，在耳屛和下頜骨骼連接的凹陷處便是聽會穴所在，我們只要在中午按摩這一部位便可以有效防治耳鳴。

　　我們可以使用食指輕輕按揉聽會穴300至400次左右，每日堅持按摩一次，便能夠有效防治耳鳴這種病癥。

　　二、擊天鼓

　　擊天鼓同樣可以幫助我們治療耳鳴這種情況，因為擊天鼓能夠幫助人保護腎臟健康，對于因為腎虛而導致的耳鳴問題有著良好的防治效果。因此我們想要治療耳鳴，可以通過擊天鼓的方式實現，那么擊天鼓要如何做呢?

　　擊天鼓的方法其實很簡單，我們只要將手掌搓熱，然后將掌心掩蓋在耳朵之上，十指按壓在后腦勺，用食指或者中指輕輕敲擊后腦勺，是耳朵內部能夠聽到類似擊鼓的聲音，這便是擊天鼓了。每天中午堅持做上50次左右，便能夠有效防治耳鳴，保護聽力健康。

　　因此我們在生活中如果出現了耳鳴這種情況，不妨在每天中午做一做擊天鼓這個動作，只要能夠堅持一周，耳鳴就能夠得到改善，長期堅持，變可以徹底杜絕耳鳴出現，不僅是對于患上耳鳴的朋友來說，這動作沒有耳鳴的朋友也可以做一做，因為它可以預防耳鳴這種病癥。