6、益脾餅
白術30克,干姜6克,熟棗肉250克,雞內(nèi)金15克,面粉適量。白術、干姜、雞內(nèi)金研粉,加棗肉制成棗泥,再加面粉、清水,和面做薄餅,烙熟。有健脾益氣、消食止瀉的功效。
神經(jīng)性厭食癥注意事項
1.多注重蛋白質(zhì),脂肪和碳水化合物的補充,如多吃肉類,蛋,奶類及蔬果等。
2.三餐定時定量進食,必要時上下午可各加一次點心。
3.飯后不獨處,以防催吐。
4.保持生活規(guī)律,心情愉快。
5.培養(yǎng)自己正確的審美觀,不要盲目追求時尚。
6.無法自制時,須及早就醫(yī)治療,或住院控制。
如何預防神經(jīng)性厭食癥
1、重視食品的色、香、味
食物良好的色、香、味特性,可通過視覺、嗅覺和味覺全方位地刺激大腦進食中樞,增加食欲和食量,改善厭食狀態(tài)。
2、糾正微量元素失衡
兒童較長時間食欲減退,可到醫(yī)院進行微量元素測定末梢血即可.如檢查血鋅低下,可遵醫(yī)囑適當補鋅。另外可進食含鋅較多的食物如動物肝臟、海產(chǎn)品、核桃、花生、黃豆、菠菜等。
3、情緒預防
本病青春期女性發(fā)病較多,表明這一時期性格的不穩(wěn)定,易受外界刺激,或家中不睦,父母之間的矛盾,家中親友重病或死亡者,或在學校學習成績意外的受挫折者等等,均易發(fā)生本病,因此保持精神的樂觀、心胸開闊是至關重要的。
4、勞逸結合
合理安排學習和生活,使腦力勞動與適當?shù)捏w質(zhì)鍛煉、體力勞動相結合、適當安排娛樂活動與休息,可以防止因過分勞累引起下丘腦功能的紊亂。
結語:以上就是小編為大家介紹的有關于神經(jīng)性厭食癥應該怎么治的一些方法以及神經(jīng)性厭食癥的一些食療方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此,如果患上神經(jīng)性厭食癥的話,則一定要及時進行治療哦。