什么是腎陰虛呢，在我們生活中，想必大家對于腎陰虛還是有一定的了解的吧，腎陰虛會使得我們的身體變得虛弱哦，那么大家知道腎陰虛癥狀有哪些嗎，腎陰虛癥狀是什么呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　陰虛，作為中醫術語。是指一系列的病理變化和證候，由于陰虛的液體，它不能潮濕，不能產生的楊。臨床可見低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細數等癥，治以滋陰為主。

　　若陰虛火旺者，宜養陰清熱。陰虛可見于多個臟器系統組織的病變，常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等，以并見各臟器的病狀為診斷依據。

　　陰虛嚴重者可導致亡陰證，癥狀為：汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲，或面色潮紅、舌紅而干、脈細數無力。此屬體液大量消耗而表現出的陰津枯涸的病變，為危重證候，應及時予以滋陰補津。

　　陰虛的原因多是發燒，或雜病長期傷陰液，或五的情緒極性活動，服務熱情、干貨等陰液暗耗陰液不足，身體失去了應有的滋潤營養。也由于陰陽，是陽熱氣比較旺和生發熱量。

　　腎陰虛臨床表現

　　陰虛證常見臨床表現：頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟，亢奮，女子經少或閉經，或崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細數。

　　陰虛多因血虛，“陰虛生內熱”，表現為五心煩熱、口干咽燥，神煩氣粗，尿黃便干等;體質虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態差;月經不調、面色無華、黑色素沉著，黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過早進入更年期;一般多見于女士、各種機能亢進性疾病如肺結核、長期低熱等。

　　陰虛可見于多個臟器系統組織的病變，常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等。以陰虛證常見臨床表現，同時并見各臟器的相應病變癥狀為表現，也是臨證診治疾病的辨證依據。

　　腎陰虛預防

　　陰虛、陰虛證。陰虛身體的營養不良造成的，會嚴重影響人類健康和生命的活動，尤其是都市白領女性，很容易出現手足心熱，盜汗，咽干口燥的現象，。如果能夠及時補陰，不僅可以防止出現陰虛的癥狀，而且還可以調節出現不良癥狀，起到預防和治療疾病的作用。

　　陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。常選擇的食物，如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒涼，都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。

　　腎虛的四種類型

　　①腎陽虛

　　(俗稱命門火衰)則有陽虛的臨床表現：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、減退、舌淡苔白、脈沉遲。

　　②腎陰虛

　　(俗稱腎水不足)除有腎虛的表現外還有陰虛的臨床表現：如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細數。