脾氣不好
經常發脾氣或生悶氣會導致精神抑郁，沉悶不語則致肝氣不達、氣滯血瘀、脾失健運、痰濕內生，氣滯痰凝互結循經而行發病。常伴有胸悶不舒、心煩易怒、月經不調、舌苔薄白，脈弦滑，常見于乳腺增生、乳腺癌等病。
飲食不節
飲食沒有規律，饑飽不均或經常吃煎炸、燒烤、辛辣、甜膩、腌制等食物致肝氣不舒、胃經積熱、經絡不通、氣血瘀阻，日久化熱發病。常伴有惡寒發熱、口渴欲飲、小便短赤、大便秘結、舌質紅苔黃膩，脈弦數，常見于急性乳腺炎、乳腺導管炎(乳癰、乳發)、乳腺癌。
工作壓力大，生活節奏快
精神長期處于高度緊張狀態，憂思郁怒，肝脾損傷;思慮過度、癆傷心脾，氣滯痰凝而成“乳中結塊”。常伴有乳房腫塊隨喜怒消長、胸悶脅脹、善郁易怒、失眠多夢、心煩、月經不調、舌質紅苔薄白或膩，脈弦滑，常見于乳腺增生病、乳腺纖維瘤、乳腺癌等病。
作息無度，經常熬夜
很多人由于工作需要或習慣使然經常熬夜，導致機體陰陽氣血失于平衡，經絡瘀阻，臟腑功能失調，即所謂內分泌紊亂，也會增加乳腺疾病的發生率。常伴有無明顯規律的乳房脹痛，精神萎靡不振，上班無精打采，煩躁失眠，舌質紅無苔或白膩，脈滑細，常見于乳腺增生病、乳腺纖維瘤、乳腺癌。
濫用激素，盲目保健
部分人群特別是中青年女性為了青春永駐，經常口服或外用非正規廠家化妝品，使體內雌激素含量過高，從而干擾了內分泌系統，在不知不覺中患上乳腺疾病。據統計，連續使用激素10年以上的將大大提高乳腺癌發病率。
生育過多
晚婚晚育或生育不哺乳的女性違背了人類自然生殖繁衍規律，以致肝腎虧虛、沖任失調、精血不足、水不涵木，易致肝火上升，火灼津為痰，痰瘀互結發病。常伴有小腹脹痛經前加重、頭暈耳鳴、腰酸乏力、月經不調、舌質紅苔薄白，脈弦細數，常見于乳腺增生、男性乳房異常發育癥。
另外，文胸過緊過小也會影響血液循環及淋巴液、組織液的正常流通，導致乳腺導管炎及其他乳腺疾病的發生。
