前列腺囊腫怎樣預防

　　以上我們也是知道了怎樣治療前列腺囊腫。但是，相信沒人希望自己患上前列腺囊腫的。所以我們要學會預防前列腺囊腫。那如何預防前列腺囊腫呢?

　　1、防止受寒

　　秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，了解前列腺囊腫的預防方法有哪些是很重要的，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

　　2、適量飲水

　　飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。

　　3、按摩小腹

　　按摩小腹，點壓臍下氣海關元等穴，有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘余液。

　　4、少食辛辣

　　辛辣刺激性食品，既可導致生殖器充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

　　5、避免久坐

　　經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

　　6、不可憋尿

　　憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　7、絕對忌酒

　　飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。也不可過勞過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。

　　前列腺囊腫吃什么好

　　1、海帶

　　為海產品。味咸，性寒。功效清熱利水，軟堅散結。

　　2、冬瓜

　　味甘淡、性微寒，功效清熱利水，解毒生津。本品利水而不傷陰，是前列腺囊腫、慢性前列腺炎、前列腺肥大患者的常用佳品。

　　3、南瓜子

　　味甘，性溫。功效補脾利水，解毒殺蟲。本品熟食對前列腺囊腫，小便不利者尤為適宜。

　　4、大白菜

　　味甘，性微寒。功效清熱利水，解毒養胃。慢性前列腺囊腫患者食用甚佳。

　　5、黃瓜

　　味甘，性寒。功效清熱止渴，利水解毒。凡小便熱澀赤痛者均可常食之。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于前列腺囊腫應該怎樣治療的一些方法以及前列腺囊腫應該怎樣預防的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道前列腺囊腫吃什么好了。因此，當患上前列腺囊腫的時候，可以多吃這些食物，對于治療前列腺囊腫會有所幫助的。