高血脂是一種十分常見的疾病，此病在早期很容易會被忽視掉，那么高血脂癥狀表現有哪些呢?如何判斷自己是否得了高血脂呢?高血脂飲食注意事項有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧!

　　高脂血癥的癥狀表現

　　血脂高如果你平時不注意是很難發現的，所以這就需要我們定期的給自己的身體做一些檢查。

　　血脂異常的人—般不會有太多的感覺，除非當血液中的血脂水平比較高時，由于血液粘稠度增高而出觀—些相關的癥狀，如頭暈、視物模糊、胸悶、肢體麻木、肝區疼痛等。有些高脂血癥患者還會有以下表現：

　　1.頭暈

　　頭暈是各種高脂血癥常見的早期癥狀之一。主要原因是長期的腦動脈硬化及血液黏稠度增高導致腦缺血、缺氧。

　　所以當你發現頭經常會發暈的時候就要注意了，很有可能是血脂高了，千萬別大意哦。

　　2.肥胖

　　肥胖的人不僅體內脂肪組織增加，而且血液中脂質也明顯增加，尤其是甘油三酯、游離脂肪酸和膽固醇水平多高出正常。

　　3.腹痛

　　反復發作的飽餐后短暫腹痛可見于高脂血癥導致的腸系膜動脈硬化性胃腸缺血;高脂飲食后急性發作的持續性中上腹痛多為急性胰腺炎。

　　4.肢體乏力

　　在血脂升高的早期，患者有肢體乏力或伴活動后疼痛，可能與脂肪代謝紊亂及循環障礙有關。

　　身體無力也是有可能得了高血脂的，所以當你發現血脂高的時候也有引起重視哦!

　　5.眼袋顯著

　　“眼袋”是大量脂肪堆積在人的下眼瞼皮下組織中，久而久之形成了一個半圓形的袋狀物。是人體脂肪代謝障礙的表現。由于老年人代謝功能減退，脂肪易堆積在眼瞼，加之下眼瞼肌肉張力減弱，皮膚松弛和缺乏彈性而下垂形成“眼袋”。國外研究人員經過大規模人群調查發現，“眼袋”是人體脂肪代謝障礙的表現。“眼袋”顯著的人大多患有家族性高脂血癥，其中51%的人同時存在動脈硬化癥。因此，凡有“眼袋”的人，好去醫院檢查一下，包括心臟聽診、測量血壓、查心電圖、驗血脂。

　　6.肝臟損害

　　由于高血脂可以引起脂肪肝，從而導致肝臟腫大，會出現肝臟疾病和肝臟功能的變化，到一定程度也會出現食欲不振等。體檢時可以發現肝臟增大，還可以出現轉氨酶升高。

　　7.肌腱損害

　　患有家族性高膽固醇血癥的病人常在肘、膝、踝、手指關節的伸面皮膚發生脂質異位沉積。跟腱是脂質沉積的好發部位。有時自發性跟腱斷裂是家族性高膽固醇血癥的初發癥狀。

　　高血脂的病因，基本上可分為兩大類，即原發性高血脂和繼發性高血脂。原發性高血脂是指脂質和脂蛋白代謝先天性缺陷(家族性)以及某些環境因素，通過各種機制所引起的。這些環境因素包括飲食和藥物等，現概述如下：

　　1、遺傳因素

　　遺傳可通過多種機制引起高血脂，某些可能發生在細胞水平上，主要表現為細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏)，也可發生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，多由于基因缺陷引起。