(三)患肢護理
手術后，患者應給予高度的肢體，高度應高于患者的心臟，以幫助血液循環，防止患肢腫脹。重要的一點是觀察肢體的血液循環、皮膚溫度、神經感覺、充盈度、傷口的外周循環和足背動脈的脈搏情況。患者應注意夾板固定牢固，松緊度適宜。
(四)功能鍛煉
術后早期練習，以避免粘連和肌肉萎縮為主要目標，不得過多行走，不應以行走作為練習的方法，否則極易引起關節腫脹和關節積液，影響功能恢復及組織愈合。
半月板損傷癥狀
1.大部分患者無外傷史，傷后逐漸腫脹，傷側較顯著。
2.疼痛往往發生在運動中的某種體位，體位改變后疼痛即可能消失。疼痛部位在兩側關節間隙。
3.行走可，但乏力，上下樓梯時尤為明顯，且伴有疼痛或不適。病程長者，股四頭肌會逐漸萎縮。
4.交鎖癥狀。當運動中，股骨髁突入半月板之破裂處而又不能解除，可突然造成膝關節的伸屈障礙，形成交鎖。放松肌肉、改變體位、自主或被動地旋轉伸屈之后，交鎖多可解除。
半月板損傷檢查
1.壓痛。在髕韌帶與側副韌帶之間，沿關節間隙，有固定而局限的壓痛。
2.麥氏征陽性。
3.研磨試驗陽性。
4.X線檢查有助于排除骨性病變或其它疾患。
5.膝關節鏡檢查的確診率超過90%。
非手術治療的指征有限。非手術療法包括臥床休息，抽吸關節內積液，彈性繃帶加壓包扎等，以及石膏管型固定并加強股四頭肌鍛煉。適用于癥狀輕或有明顯退變者。
結語：通過上文的介紹，想必大家對于半月板損傷如何恢復也是有了一個比較全面的了解了吧，半月板損傷在我們生活中還是比較常見的一種情況哦，當半月板出現了損傷的情況的話就需要及時的治療才好哦。
