預防肛瘺疾病的方法有

　　一、膳食平衡避免濕熱：從醫學角度而言，肛瘺的發生與體內濕熱有著莫大的關系，因此，在日常生活飲食中，需要警惕油膩飲食，避免因此而內生濕熱。適宜吃清淡的、富含維生素的食物，蔬菜類有如蘿卜、冬瓜等，蛋白質類有如瘦肉等。

　　二、肛門出現不適時及時治療，若本身已患克隆氏病、潰瘍性腸炎等疾病者，應該積極治療，以免引發肛周膿腫者;另外，出現如肛門灼熱不適，肛門下墜者需要及時診治。

　　三、防治便秘和腹瀉，便秘者一般因大便干結而排便不順，容易擦傷肛竇，也容易讓細菌侵入感染;腹瀉者多數因為直腸炎或肛竇炎而致，長時間腹瀉會令炎癥更為嚴重。

　　四、養成良好的排便習慣：每次排便后，注意肛門處的清潔，不要用劣質的衛生紙，也不要大力的拭擦。

　　專家的指導意見

　　第一、積極預防和治療

　　此外還要防治痔瘡、肛裂、直腸息肉、肛乳頭肥大、腸炎、便秘、直腸脫垂等疾病，因為這些疾病常可引起或重，從而誘發肛瘺。肛瘺可發生于任何年齡，形成肛瘺的原因，日前比較一致的觀點是由于細菌入侵并感染了位于齒狀線附近的肛隱窩。

　　從解剖學角度來講，肛隱窩是一個底朝下，開口向上的袋狀間隙，其底部有呈“倒樹枝狀”的肛腺導管的開口，一旦肛隱窩發生感染，未積極處理，而此時如機體抗病能力下降，較容易沿導管向肛周擴散，穿破肌層而形成肛瘺。

　　第二、預防肛瘺應做到生活要有規律

　　養成每天早晨起床后大便的習慣，不宜久蹲，不宜努掙，保持大便的通暢，并注意肛門周圍的清潔衛生，便后用溫水清洗、拭干。在飲食方面應常用清淡、有營養、又有豐富纖維素的食物，忌食烈性酒和辛辣煎炸刺激之品，更不可暴飲暴食。

　　第三、及時查清原因

　　肛門灼熱不適，肛門下墜者，要及時查清原因及時、積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性疾病 如潰瘍性結腸炎、克隆氏病等。

　　第四、防治便秘和腹瀉

　　對預防肛管直腸周圍膿腫有重要意義。因為大便干結，容易擦傷肛門，再加上細菌侵入，而感染腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在可使炎癥進一步發展。

　　第五、養成良好的排便習慣

　　每日排便后坐浴，保持肛門清潔對預防感染有積極作用。

　　結語：通過上文的介紹，想必大家對于肛瘺有什么癥狀也是有了一個比較全面的了解了吧，肛瘺在我們生活中的危害是比較大的，如果我們在生活中，不能養成一個良好的生活習慣的話就會比較容易導致肛瘺的情況出現哦。