口吃是一種非常多見的疾病，患有口吃是非常痛苦的，嚴重影響到正常的生活。那么日常生活中口吃怎么辦呢?口吃的癥狀又有哪些呢?口吃的治療又是怎樣的呢？那么接下來就隨著小編一起來了解一些吧!
口吃怎么辦
1.感覺和情緒
口吃和我們的情緒有著非常大的關系，日常生活中要避免緊張情緒的出現，經常保持輕松愉快的心情。
它是生理和心理方面的一種復雜的功能紊亂。對心理方面來說，我們可以這樣說，口吃大體上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。
2.緊張與放松
由于恐懼使肌肉過度緊張，所以肌肉的放松是治療的一個主要的目標。
緊張總是會讓自己出錯，一般都是由于恐懼而產生，往往都是導致患者出現口吃的重要原因之一，所以要引起重視。
3.轉移注意力
當你預期會遇到語言困難的時候，轉移你的注意力，可以暫時掩蓋你的恐懼。
口吃的治療
承認口吃
不能害怕和回避口吃。越是害怕和回避，口吃會越嚴重。
認真面對口吃
找出自己口吃的問題所在，比如是首字難發，還是重復比較多，還是其他什么問題。
自我鼓勵
患有口吃的人首先要擺正自己的心態，積極地進行相關治療的同時，還要積極地激勵自己，減輕自己的壓力。
通過大量的針對性的訓練消除口吃
因為口吃的癥狀很多，所以矯正方法 因人而異。癥狀不同，方法也不同，要采取針對性的矯正方法。
口才的發展
口吃沒有了以后，平時多閱讀，積極參加演講，培養自己的口才。
