附件炎的其它因素

　　1、長時間坐著

　　缺少活動.血液循環特鄹是下陵血脈不暢，導致靜脈回流受阻由于盆腔的特殊解剖結梅血液回流情況更為不良，影響子宮附件的正常排毒功能，如果同日寸又有其它囂因影響，則很容易發生炎癥。

　　2、常穿緊身褲

　　會陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發炎癥，并上行而誘發附件發炎。

　　3、清洗外陰不科學

　　如先洗肛門再洗會陰，就會將肛門處的細菌帶入陰道，或經期用盆浴等，病菌也會上行侵入內生殖器，此外，還要注意在每天清洗外陰時，選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。

　　4、其它

　　體內其它部位潛藏感染病灶未經及時治療，病原菌可經血行而流竄至而輸卵管與卵巢作案，以結孩類感染為常見。盆腔或輸卵管鄰近器官發生炎癥，如闌尾炎、可殃及腹腔盆腔，進而影晌附件。

　　專家提示

　　女性定要注意好個人生活習慣，每天用pH4弱酸配方的女性護理液清洗外陰，一旦發現身體不適或出現婦科疾病，應該立即到正規醫院做檢查和治療，以免帶來更嚴重的后果。

　　慢性附件炎患者的飲食

　　1、多吃高纖維食物，如蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。這是附件炎的飲食中為重要的。

　　2、月經量較多的附件炎女性朋友，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補血。

　　3、避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。

　　4、攝取足夠的蛋白質，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質，提高免疫力。

　　5、避免吃辛辣刺激性食物以及太熱、太涼，溫度變化過大的食物。

　　結語：慢性附件炎的發生多數是因為不注意個人衛生而導致的，女性朋友在經歷過婦科手術之后，身體防御能力或多或少都會有所削弱，這就給了病菌可趁之機。所以，大家一定要保持個人衛生，再加上合理的飲食，才能保持一個良好的身體。