方法一
我們可以在半盆溫水里加入100g的食鹽，待食鹽完全溶解后，然后將我們的頭發浸泡在鹽水中，輕輕揉搓幾分鐘，再按照正常的洗發步驟洗頭發就可以了。我們每周用鹽水洗發一次，堅持一個月就能看到明顯的效果。
方法二
我們不僅可以用鹽水洗頭發，平時還可以用鹽水護理頭發。我們可以將濃鹽水輕輕地涂抹在頭發的根部，五分鐘以后用清水洗干凈就可以了。
這種護發的方法每天早晚各做一次，要堅持半個月，這樣才能見效。
2、止血
對于愛美的女性來說，她們在日常生活中要注意補血養血，因為血液對我們的身體非常重要。但是由于外界環境和自身身體狀況的原因，我們的身體會出現出血的現象，比如說胃出血、鼻出血和口腔出血等等。如果出血情況不是特別嚴重的話，我們可以用鹽水來幫助身體止血。
鼻出血
從小到大，想必大家都有這樣的經歷，鼻子莫名其妙地就流鼻血了。鼻出血并不是什么大毛病，有時是因為天氣干燥的原因，有時是因為體內上火的原因。
我們的鼻子出血時，千萬不要仰起頭，這樣不會起到止血的效果。我們可以將棉簽浸濕在鹽水中，然后塞進我們的鼻孔，同時再喝一杯鹽開水，這樣就能起到止血的效果。
口腔出血
如果我們吃了過于辛辣刺激的食物，我們的口腔就會出現不適，甚至會出血。如果我們的牙齦或者是口腔出血的話，我們可以采用鹽水漱口的方法。因為鹽具有殺菌消毒的作用，它可以促進血液凝固，幫助我們止血。
胃出血
俗話說，十人九胃，很多人都會腸胃方面的疾病。有些人的胃病比較嚴重，還會出現胃出血和吐血的現象，當停止吐血的時候，患者可以飲用兩三杯淡鹽水，這樣可以緩解胃出血造成的體內血量不足的癥狀。如果胃出血癥狀非常嚴重，那趕緊去醫院檢查一下吧!
3、祛痘
雖然很多人都已經不再年輕了，但是臉上還會時不時冒出一些青春痘，臉上也會有一些難以消除的痘印痘疤。其實，我們可以用鹽水來幫助我們祛痘。
我們在晚上睡覺前將20g左右的食鹽倒入熱水中，待食鹽完全融化后，用這樣的熱鹽水清潔自己的面部。這樣洗臉不僅可以清除面部油膩，還能避免青春痘感染發炎，減少青春痘的產生。
