但是有的時候尿液也會隨外界因素發(fā)生相應(yīng)的變化，尿液并不是固定不變的，也會和飲水量、食物、藥物等有著直接的關(guān)系。如果你飲水過多，那么這個時候你的尿液顏色會比較淡，幾乎是無色的。

　　其中還有就是由于晚上人體處于睡眠之中，排尿的次數(shù)相對白天來講比較少，這樣使得尿液存在膀胱內(nèi)的時間過長，因此，早上進(jìn)行小便的時候總會更黃并且味道較重，這些都是屬于正常的情況，不用太過擔(dān)心。

　　2、觀察乳房

　　女性是一個特殊的群體，每個月都會遇到幾天特殊的時期，這不僅是身體排毒的好時期，同時更是檢查身體是否患有癌癥的佳時刻。

    因此，想要知道自己是否患有癌癥的女性同胞們，在每個月經(jīng)期過后的10天左右的時間里，我們可以通過對自己乳房的觀察來得知自己是否有癌癥的困擾，能很好的幫助我們解決心中的各種疑團(tuán)同時這也是養(yǎng)生防癌的主要手段。

　　很多女性在每個月的經(jīng)期前后都會有乳房脹痛的感覺出現(xiàn)，甚至還會伴有刺痛的感覺，這對于處于經(jīng)期前后的女性來說是一個比較正常的現(xiàn)象，這主要是因為經(jīng)期前體內(nèi)會快速分泌很多雌性激素，這種物質(zhì)是導(dǎo)致乳房出現(xiàn)水腫的主要原因，于是便會讓經(jīng)期前后的女性出現(xiàn)乳房的不適癥狀。

    但是，等到經(jīng)期結(jié)束之后，這些癥狀便會快速消失，所以一些為此感到困惑的女性不用在意經(jīng)期前后乳房脹痛不適的癥狀出現(xiàn)。

　　但是如果處于非經(jīng)期乳房出現(xiàn)疼痛等癥狀，那么就得當(dāng)心了。在女性經(jīng)期過后，體內(nèi)的雌性激素分泌趨于平緩狀態(tài)，從而對乳腺的影響便會隨之減少，此時乳腺處于一個相對靜止的狀態(tài)，這對于發(fā)現(xiàn)病變有很好的益處。

　　因此，在經(jīng)期過后的10天左右，我們可以通過對乳房的觀察輕松知道自己是否患有乳腺疾病。

    我們可以對著鏡子觀察乳房的形狀，看乳房是否有明顯的異常腫塊，也可以用手觸摸乳房看是否有腫塊以及腫塊的硬度。