腎結石的飲食注意事項

　　1、奶和奶制品

　　腎結石患者可以食用鮮奶以及奶制品，但是應注意每天食用不宜超過500毫升。

　　2、豆制品

　　豆制品屬于植物蛋白，營養良好有益健康，目前并未發現食用豆制品同結石形成有直接關系，因此只要不是過量食用或飲食偏好，豆制品可放心食用。

　　3、鈣

　　正常飲食中的鈣并不增加腎結石的發病率，攝入的鈣還可以結合腸道內的草酸。但對于腎結石患者，在沒有特殊疾病需要和醫師指導下，不應再另外補充鈣類藥物和鈣制劑。

　　腎結石的護理要點

　　1、多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml。

　　2、出現惡心嘔吐者應及時就診，按醫囑補液，注意電解質平衡。

　　3、增加體育活動，如跳躍等使結石易排出。

　　4、對于體內初有結石者，堅持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、嘔吐、惡心等癥狀可在2--4天內緩解，結石能在10天左右消失。

　　因為黑木耳含有一種特殊物質，能促進消化道與泌尿道各種腺體的分泌，使結石排出。

　　此外，患者還應定期到醫院檢查，觀察結石的“動向”。

　　5、適當調節飲食，可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。

　　磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化。

　　尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結石的溶解。

　　結語：通過上述的講解，大家應該知道了好多關于腎結石早期癥狀的相關知識了吧，還是需要我們好好看一下的。對付早期的腎結石還是相當好對付的，我們可以好好利用上面的方法去防治腎結石的，希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。