清洗干凈
當(dāng)你排便完畢，你的責(zé)任尚未結(jié)束。應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈，這點(diǎn)相當(dāng)重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用無(wú)色(白色)、無(wú)味的衛(wèi)生紙。好在家里安裝一個(gè)潔身器，每次便后進(jìn)行沖洗
多攝取水分及纖維
便秘是造成痔瘡的大誘因，因此，為防治便秘，須多喝水及多吃富含纖維的食物，蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍(lán)科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等谷類，都是好的選擇。
水療法
①礦泉浴
如氡泉、硫化氫泉、氯化鈉泉、碳酸泉等。溫度37～38℃，每日1次，15～20分鐘，20次為1個(gè)療程。碳酸泉浴時(shí)溫度為30～35℃，每日1次，5～10分鐘，15次為1個(gè)療程。
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在浴盆中加入松脂粉60克，每日1次，15分鐘，15次為1個(gè)療程。
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水壓用1個(gè)大氣壓以下，溫度為37～38℃，每日1次，15～30分鐘，20次為1個(gè)療程。
④溫水浴
溫度為37～38℃，每日1次，15～20分鐘，20次為1個(gè)療程。
結(jié)語(yǔ)：痔瘡在我們的日常的生活中是非常常見(jiàn)的，而外痔瘡也是比較多的，不同的痔瘡的治療方法是不同的，外痔瘡的治療方法并不是一種，有水療法、有日常的治療方法，本文就為大家做了詳細(xì)的介紹了，有外痔瘡困擾的小伙伴們可以試試這些方法喲!
