3、頸椎病也會導致頭暈

　　頸椎病引發的頭暈具有一個明顯特征，與體位變化有明顯關系，患者一般在突然回頭時感到頭暈，甚至暈倒。椎動脈型頸椎病占頸椎病的10%~20%左右，患者年齡一般在50歲以上，如果患病，一定及時醫治，如果是騎車看紅綠燈時暈倒，十分危險。

　　確診是否有頸椎病引起的眩暈，可以通過磁共振或血管造影，哪個地方狹窄、被擠壓基本可以確診。

　　4、警惕貧血

　　很多女性夏天為了保持身材吃得很少或者純粹素食，基礎代謝率比常人要低，因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少，會影響營養物質的吸收，加上女性每個月的生理期，容易產生頭暈、乏力等貧血癥狀。

　　素食主義者只吃菠菜不吃肉，容易出現缺鐵性貧血。從每天的食物中多攝取鐵，含鐵多的食物有西芹、芝麻、菠菜、黑木耳、大豆、豆腐、豬肝、雞肝、魚類等，選擇鐵鍋烹調。如果是腸胃對鐵吸收不好造成的貧血，就要先醫治腸胃疾病。

　　5、謹防“腦梗塞”

　　一年中炎熱的季節就快到來，人體排汗多，體內水分散失增加，尤其是老年人體內水分本身就比年輕人少，加上生理反應較為遲鈍，造成血液濃縮，甚至“脫水”，導致血液黏稠度升高，促使腦卒中(即腦梗塞)發生。

　　夏季平時應進行適度體育活動，如散步、慢跑等，及時治療糖尿病、冠心病、肝腎功能不全等病患，將血壓控制在正常水平，同時注意禁煙控酒。

　　6、小心空調病

　　據了解，空調病主要表現為頭暈、發熱、眼睛干澀、關節痛、肌肉痛等癥狀，而引起空調病的原因很多，其中重要的一點是夏季室內溫度過低，長時間吹空調會使寒氣凝滯在體內。

　　使用空調前一定要先清洗空調過濾網，并用消毒液將過濾網浸泡消毒后使用。室內經常通風換氣，每天開機打開空調后，不要急于關閉門窗，好過一刻鐘以后再關閉門窗，第一次使用時應該多通風一段時間，讓空調里積存的細菌、霉菌和螨蟲盡量散發，減少對人體健康的危害。

　　除了以上這些疾病，在休息不好、運動量突然增大，用眼過度，服用抗感冒藥物等情況后，都可能誘發頭暈，一般這種情況，休息或停止行為后，頭暈就會得到緩解。