8、如果手淫頻率太高，達到每天一次的話，能引起男人生殖系統的感染，它有兩個原因：第一，相對意義上來講，手淫是一種不潔凈的行為。它通過包皮和龜頭的摩擦來達到高潮，細菌就容易侵入尿道，終導致前列腺炎;第二，手淫可以比正常性行為的陰部和生殖系統充血的程度更強。所以，過度手淫，頻繁手淫，強度手淫，都會誘發前列腺炎。
9、避免久坐：過久地坐在軟沙發上，陰囊被包圍受壓，不能正常進行溫度調節，以致睪丸的溫度得以上升。睪丸生j細胞對溫度非常敏感，溫度過高，會明顯損害到睪丸生j功能，不利于j子的生成，這也會影響到生育。因此說，男子不應長時間地久坐沙發，坐在過于柔軟的沙發上時，好鋪上一層硬的坐墊以改善陰囊和睪丸的溫度調節血液循環，從而保護好男子的性功能和生育功能。平時好坐木板凳，長途開汽車時要在汽車的軟座上加一層竹硬墊,防止整個屁股陷進去,以至對前列腺壓迫更大。騎自行車引起的前列腺炎，主要的是調整好車座的位置，高矮適中，車座好選用軟墊，車座的前部應略低于后部。
10、良好的心理狀態和充足的睡眠，有助于該病的康復。每天按摩小腹：點壓臍下氣海、關元等穴，有利于膀胱功能恢復。如果患上尿路感染等各種感染性疾病，要及時、積極治療。多放松生活,過大壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態。 保持良好的生活規律，不熬夜，不要過度勞累，不喝酒。前列腺炎這種疾病，主要就是通過中藥調理自身的微循環系統，免疫系統，讓身體恢復正常達到自愈，修復的功能。加上配合注意飲食作息，才能治愈。
中醫治病的原理不是簡單的消炎，其實前列腺炎根本就是受西方醫學的歪曲了，不應該定義為炎癥，導致現在隨便找個土代夫也敢給你開點消炎藥說能治前炎。前炎是因為內臟功能紊亂導致內分泌失調導致體內濕熱過盛，前列腺內液體環境失常導致前列腺潰瘍，用消炎藥根本是驢唇不對馬嘴，用消炎藥有什么用。只有將體內液體環境調整好前炎才能不治自愈。而這只有中藥有這個能力，所以治前炎只能通過湯藥調理才行。
現階段，大多數醫療機構都宣稱，前列腺周圍被一層堅硬的包膜包圍，藥物無法到達前列腺內部，因此，慢性前列腺炎久治不愈。并宣稱找到穿透包膜的藥物!這種說法是完全錯誤的，藥物是通過血液進入各個器官的，藥物經過血管是很容易就到達前列腺內部的。我們試想，患者每次吃辣的食物或者是喝過酒之后，一段時間之后可能就會感覺到前列腺部位的不適感，說明人體吸收的物質，是很容就會到達前列腺部位的!中醫藥是我國的偉大寶庫，在百姓眼中中藥是純天然的，沒有副作用，這是中藥大的優勢所在，中成藥是由中草藥直接加工而成,方便病人服用,在規定的劑量內中藥副作用少,但中藥的藥性緩和，所以藥效也比西藥要慢一些,西藥療效較為明顯，但同時副作用也比中藥大一些，因此大多數西藥都不適合長期服用，必須在醫生的指導下服用。
總結：通過上面的介紹，想必大家都了解到了南瓜子治療前列腺炎不僅要靠藥物的的治療，還要注意到日常的生活以及飲食規律及健康。前列腺炎是比較麻煩的疾病，也正因為如此，才要更加及時有效的進行治療。希望小編的介紹對大家有所幫助。
