控制鹽的攝取量
患有痔瘡的朋友生活中要少吃鹽，因為如果鹽過多就會停滯身體的循環系統，對于肛門也是不好的。
要避免某些飲食
可服用亞麻仁油。亞麻仁油能軟化糞便，每天服用1~2湯匙。
應多吃深色蔬菜
深色的蔬菜當中含有大量的維生素K，維生素K對于治療痔瘡是有很大的效果的，所以要多吃深色蔬菜。
多多補充營養素
適當補充維生素C、維生素E、維生素B群加維生素D6及維生素B12等。如果您有其他疑問或是想了解痔瘡出血的飲食禁忌的更多相關知識，那您一定要點擊學習一下。
清淡飲食
痔瘡出血預防宜飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉，蘋果，蜂蜜類潤腸通便食物。
定時排便
每天都要養成定時排便的習慣，而且每次坐便的時間也不能太長。
溫水坐浴
便前便后高錳酸鉀溫水坐浴熏蒸，保持肛門的清潔。每天兩次，每次15分鐘。手指涂上肥皂，輕輕伸進肛門按摩，不要太用力，以免損傷粘膜
潤腸通便
每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水，以促進腸蠕動。如果大便干燥的情況下，預防痔瘡出血可以適當服用潤腸通便的藥物。
加強鍛煉
保持好心情，加強體育鍛煉。不要久站久坐，適當增加運動，特別是提肛運動。如果您還有其他疑問或想了解關于痔瘡出血怎么預防的更多相關知識，那您一點要點擊參考資料學習一下。
結語：以上就是小編給大家介紹的痔瘡出血的解決方法，相信大家看完之后對于這些方法也是有了一些了解，所以如果患有痔瘡的朋友在生活可以使用這些方法解決一下哦，不過生活中還是要特別注意自己的飲食習慣。
