忌吃的食物
1、乳腺炎患者忌辛辣刺激食物：急性乳腺炎為熱毒蘊結所致，辛辣刺激食物可助熱生火，使炎癥進一步擴散，故應忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。
2、忌食溫熱性食物：如雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等，易生熱助火，使病情加重。
3、乳腺炎患者忌海腥河鮮催奶的食物：如墨魚、鯉魚、鯽魚、鱔魚、海鰻、海蝦、帶魚、烏賊魚等海腥河鮮食物食入后，易生熱助火，使炎癥不易控制，故應忌食。
4、忌燒、烤、煎、炸、溫熱性食物：燒、烤、煎、炸食物食入后會使人上火;雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等，易生熱助火，使病情加重。
宜吃的食物
1、花生但消化不良不能吃花生、大棗，蘆筍每日盡量食之，尤其大棗每日6個一年四季堅持。
2、堅果要常吃，榛子、杏仁、開心果、無花果。
3、如西紅柿、青菜、絲瓜、黃瓜、菊花腦、茼蒿、鮮藕、綠豆湯等。
2、海帶肉皮凍，有軟堅化淤的作用。
乳腺炎是隨時都可能誘發的，所以女性朋友特別要提高警惕，平時多保持乳房處的清潔，對乳頭清洗勤快一些，但是不要用香皂等洗潔劑，小心對乳房造成刺激，誘發疾病。
哺乳期乳腺炎食療方法
1、蒲公英粥
【原料】蒲公英60克，金銀花30克，粳米50～100克。
【制作】先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
【用法】任意服食。
【功效】清熱解毒。適用于乳腺炎、扁桃體炎、膽囊炎、眼結膜炎等癥。
2、金針豬蹄湯
【原料】鮮金針菜根15克，或用干金針菜24克，豬蹄1只。
【制作】將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮。
【用法】吃肉，喝湯。每日1次，連吃3～4次。
【功效】清熱消腫，通經下乳。適用于乳腺炎、乳汁不下。
【用法】宜秋冬季早晚空腹食用。
結語：以上就是小編給大家介紹的關于哺乳期乳腺炎的相關的知識，患上哺乳期乳腺炎產婦會覺得乳房疼痛，按壓乳房時，有針刺的感覺。要早發現疾病，早治療。希望以上的內容能夠幫助到大家。
