患有牛皮癬的人一定要積極地進行相關的治療，這樣對自己的身體健康才是非常有利的。那么日常生活中牛皮癬的危害有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著飲食養生匯欄目呂德智專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　患這病竟會掉頭發

　　當牛皮癬出現在頭部的時候，非常容易導致掉頭發的出現，所以發現自己患有牛皮癬之后一定要積極地進行治療。

　　對于男性還好，畢竟有一部分人光頭是流行，是潮流，可對于女性則是一種極大的打擊，并且牛皮癬嚴重影響身體健康。

　　牛皮癬患者頭部產生刺激，極有可能加重牛皮癬的惡化，為了防止牛皮癬的癥狀會出現禿頂。所以患者好選用40攝氏度左右的溫水來清洗頭部，患者洗頭時，步驟很重要。

　　學會真確的梳頭對于牛皮癬患者也是非常重要的，患者在梳頭的時候好使用寬齒扁梳，以免刮傷頭皮引起頭部感染。

　　洗頭前，應先將頭發疏順，再用溫水浸潤頭發，然后用雙手將適量洗發水搓出泡沫后涂抹在頭發上，用手指的指腹輕柔地按摩頭皮，以促進頭皮的血液循環，清除皮屑與油污。

　　洗完之后，可以使用一些護發素，但患者不要讓護發素在頭發上停留太長的時間。

　　頭部牛皮癬患者應注意吹風機的使用，不要讓高溫直吹頭發，好讓頭部與吹風機保持10到15厘米的距離，使用吹風機吹頭發的時間也不要太長。

　　吃什么對頭發好

　　黑芝麻

　　黑芝麻有著非常好的保護頭發的作用，所以日常生活中可以將黑芝麻打成糊，早晚喝一杯，一周就能有很好的效果。

　　這是因為，黑芝麻對人體皮膚和毛發的生長具有神奇的促進作用，常吃黑芝麻，不僅可以讓頭發變得柔順、亮澤、豐盈，也能讓皮膚變得潤澤、緊致、透亮。

　　黑豆

　　黑豆是補腎的好食材，腎虛會造成氣血失調，體內虧空，表現為脫發、發質干枯等問題。

　　建議朋友們在日常生活中，每天都用豆漿機打磨黑豆漿喝，在補腎的同時，為頭發提供生長修復所需的優質蛋白質。

　　核桃

　　核桃含有豐富的亞油酸，是一種健康的益智食品，每天吃幾個核桃，能讓秀發烏黑光亮、大腦靈活機智，實屬保健佳品。

　　制首烏

　　制首烏就是用黑豆汁煮熟后曬干的首烏，對少白頭有著極好的療效，但是制首烏本身具有一定的毒性，對肝臟會造成一定的損害，因此，好要遵醫囑食用。

　　本期嘉賓介紹

　　呂德智

　　男，科主任，全國銀屑病專家，北京華醫皮膚病醫院銀屑病診療中心主任、北京華醫皮膚病醫院銀屑病首席專家、銀屑病LCE抗復發診療體系研發人之一、多次參加國際銀屑病研討會交流并作重要發言。從事皮膚臨床工作40余年，長期致力于皮膚病的研究與教學工作，在應用中西醫結合方法診療免疫性皮膚病方面造詣極深，尤其擅長各類型銀屑病的診斷與治療，對銀屑病抗復發治療有著深入研究和獨到見解，并帶隊歷時數十載研發出銀屑病LCE抗復發診療體系，目前該體系在國內銀屑病防治領域處領先地位，為我國乃至世界銀屑病防治事業做出了巨大的貢獻。

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