五行音樂
基本上是圍繞人體“五臟”來進行的一種,以中華醫學“五音療法”理論為基礎,運用不同的調式和音色對人體的五臟進行一系列的調節。具有治療、保健的作用,經常聆聽可以祛病強身、養身保健、陶冶情操。
中醫里,五行的木、火、土、金、水,相對應五臟為肝、心、脾、肺、腎。音樂對人的重要性,孔老夫子有不聽音樂吃不下飯的說法,西方也有實驗證實,音樂可以讓乳牛多產奶,雞多下蛋,讓植物開出更燦爛的花卉,足以說明音樂強大的潛移默化的能力。
梵曲音樂
旋律優美,婉轉動聽,都是因為音樂是相通的。寧靜、清淡、脫俗、高雅、獨特風味濃厚,其表達情感,是其他音樂所不能替代的。有些如入夢幻,細細品味,似入云端或悠然自得之感,非常適合修身養性,并有練氣健身之功效。還有些看破紅塵之意,與世無爭,淡泊名利,樂在其中之感。
茶道音樂
茶道,本是品賞茶的美感之道,也被視為一種烹茶飲茶的生活藝術,一種修身養性的生活方式,喝茶能靜心、靜神,這就是茶道音樂的精髓,陶冶情操、去除雜念。
沉醉于樂韻,會從各種自然音效中“由樂及茶”,感受到茶的清、雅、韻、凈、明、仙、益、芳的幽香世界。曲曲優美的茶謠表現出一派茶鄉的山水人情和悠悠芬芳。一杯茶一抹清,一支曲一道景。
總結:瑜伽,不僅僅只是一些簡單的動作的累積,更多的是心靈上、精神上的洗禮,而音樂,總是能夠讓你更快速的達到“天人合一”的境界,音樂是一種熏陶,也是瑜伽世界中不可缺少的一環,帶你領略瑜伽深沉的美!