4、神經過敏
奶茶和咖啡都有提神醒腦的作用，這是因為奶茶中的咖啡因能夠刺激人體神經系統，使人腦感到興奮。許多的上班族喜歡的提神良藥，但是經常性的使用奶茶使我們的腦袋清醒，很容易造成神經過敏，導致精神異常亢奮，甚至會導致你你經常焦慮的話，還會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀的形成。
1、焦糖奶茶
鍋大火燒熱至快冒煙狀態，轉小火入糖熬化至呈棕褐色后，加入牛奶茶葉，轉大中火煮沸后轉中小火再煮一會兒煮到飄出牛奶和茶葉混合的芳香就好啦。
2、香滑港式奶茶
首先取優質紅茶8g，加300g開水(好煮3分鐘)，加糖20g，過濾茶葉，在加了糖的茶水里倒入100g，黑白淡奶，攪拌把完成的奶茶倒入奶瓶，好喝的奶茶完成了。
3、港式奶茶
準備好所需茶、奶、糖、茶杯，烏瓦紅茶茶味偏重，取約5克左右即可，紅茶倒入耐熱的器皿中，沏茶的水約90度左右。如果不方便測溫度，那么選擇開水就好，加入300ml左右的開水，靜置1分鐘左右，在茶湯中加入白砂糖，可以用攪拌棒微微輔助攪拌，幫助茶葉出味待茶湯色濃，散發悠悠茶香后加入100ml的黑白淡奶，稍事攪拌后倒入有濾網的茶壺中即可，如果沒有濾網也可以用奶茶的茶袋過濾。
總結：在秋冬季節，喝上一杯暖暖的奶茶，能夠幫助我們驅趕寒冷，緩解疲勞，還能緩解油膩，幫助消化，但是奶茶不能喝多，喝多了容易發胖，因為奶茶中的糖分含量很高，想要減肥的寶寶們就不要喝了。
