對于很多愛喝茶的女士來說，蜂蜜柚子茶一定不陌生，這是一款不管什么年齡什么人群都能飲用的茶水，那么你們知道蜂蜜柚子茶什么時候喝好嗎?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。

　　蜂蜜柚子茶什么時候喝

　　喝蜂蜜柚子茶的時間：喝茶的佳時間，就是在飯后一小時。倘若吃完飯后立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，而等到飯后一小時，食物中的鐵質已經基本吸收完，這時候喝茶就不會影響 鐵的吸收了。

　　另外，喝茶除了能抗癌、降膽固醇，還能預防骨質疏松癥。倘若你不愛喝茶，也要記得喝一大杯白開水。或者需提神時，吃油膩食物之后，酒后，吸煙后，飯后，喝茶防癌除口臭。

　　眾所周知，蜂蜜有潤腸的作用。它特別對于經常便秘、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些癥狀。堅持服用蜂蜜柚子茶3個月，就可以達到“改變體質”的作用。依靠食物實現美白比用化妝品更有效。化妝品只能使皮膚暫時變淡，效果也比較有限，而這個健康的養生茶，則能斬斷黑色素的根，這樣的美白效果才會更長久。如果感覺在超市購買的蜂蜜柚子茶質量，可以自己在家做的，蜂蜜柚子茶的做法不是太復雜，而且味道可以自己調控。

　　蜂蜜柚子茶怎么喝

　　一,熱飲泡法：二湯匙柚子茶加熱水調開攪勻即可,加入綠茶或紅茶包口感更佳。

　　二,冷飲泡法：同熱飲沖泡法,只需再加入冰塊即可。另外也可當成果醬直接涂抹在面包上;也可以稀釋之后做成柚子果凍或柚子茶凍;也可以配合洋酒調成不同口味的雞尾酒，濃度可因人而宜，不再需要加糖。如果用調酒壺搖出來那冰飲口感更好。

　　蜂蜜柚子茶喝法三：調雞尾酒。

　　蜂蜜柚子茶不僅可以用水調開直接飲用，還可以配合洋酒調成不同口味的雞尾酒，濃度可因人而宜，不再需要加糖。如果有條件的話，用調酒壺搖出來那冰飲口感更好。

　　蜂蜜柚子茶的其他吃法

　　除了調水、調酒的喝法，蜂蜜柚子茶其實還有其他的吃法，你可以把它做成果凍或者茶凍。另外也可以把它當成果醬直接涂抹在面包上食用。

　　蜂蜜柚子茶的功效

　　蜂蜜柚子茶不僅清香可口，而且營養豐富，美容保健功效顯著。

　　美白：柚子中含維生素C比較高，有一定的美白效果。

　　祛斑：蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病，可到達祛斑的效果。