2、茶。因?yàn)檠蛉庵泻胸S富的蛋白質(zhì)，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉后馬上飲茶，會產(chǎn)生一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)，容易引發(fā)便秘。
3、豆醬?！侗静菥V目》中記載：“羊肉同豆醬食發(fā)痼疾?！倍贯u是豆類熟后經(jīng)過發(fā)酵制成的，性味咸寒，具有解除熱毒之功效。羊肉是大熱動火的食物，與豆瓣醬的功能恰好相反，兩者長期同吃會影響身體健康，甚者引發(fā)痼疾。因此吃羊肉時，不要蘸豆醬。
4、南瓜。羊肉是溫性的食物，南瓜也是，一起食用之后容易導(dǎo)致上火。南瓜性溫，有很好的補(bǔ)中益氣的作用，羊肉又是大熱的食物，具有很好的補(bǔ)虛祛寒、益腎補(bǔ)衰的作用。這兩種都是補(bǔ)益的視頻，如果一起吃容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，還有可能引起腹脹肚疼。
5、西瓜。吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)狻?。這是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀?，而西瓜性寒，屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。
1、增強(qiáng)免疫力
與其他的肉相比，羊肉的營養(yǎng)價值非常的高，它的脂肪含量非常的低，但是蛋白質(zhì)含量卻是相當(dāng)?shù)母?，而且富含鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦多吃些羊肉，有助于身體免疫力的提高。
2、補(bǔ)虛益氣
羊肉特別適合冬天吃，它能夠增加人的熱量，抵抗冬天的寒冷，它能夠促進(jìn)消化，保護(hù)胃壁，具有健胃消食的作用，孕婦如果適當(dāng)?shù)某孕┭蛉猓軌蚋纳茪馓摰陌Y狀，并且有利于增加體力。
羊肉中含有特殊的營養(yǎng)物質(zhì)，它能夠促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，并且還沒有引起其他疾病的因素，只要是按照正常的飲食習(xí)慣食用，對孕婦和胎兒都是沒有害處的，也不會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)各種類型的疾病。
結(jié)語：很多人都喜歡吃羊肉，羊肉串也是很火的一種食物，還有羊肉湯等食物，都很受歡迎。羊肉中含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，不僅能保護(hù)胃腸粘膜，還能補(bǔ)血溫經(jīng)，所以經(jīng)常吃羊肉對身體的健康是很好的。但是羊肉性熱，就不適合再和熱性的食物一起食用了，所以吃的時候要注意一下。
