2、豬腰子+竹筍=補腎利尿。竹筍有利水解酒、健胃消食等功效，若與豬腰子搭配食用，則其營養(yǎng)更豐富，具有滋補腎臟和利尿的功效。

　　3、豬腰子+當歸+黨參=養(yǎng)血、益氣、補腎。適用于精損腎虧所致的心悸、氣短、腰膝酸痛、失眠、自汗等。

　　4、豆芽+豬腰=滋腎潤燥。

　　5、豬腰+茶樹菇=促進營養(yǎng)吸收。

　　6、豬腰+核桃=補腎潤腸。

　　食療菜譜

　　別一提到腰子就只想到烤串，其實豬腰還有很多美味的膳食，如“炒腰花”、“宮保腰塊”、“燴桃仁腰卷”等。

　　熗腰花

　　材料

　　豬腰、胡蘿卜、冬筍、黑木耳。

　　做法

　　1.將豬腰從中間平剖開，用刀子將中間的腰騷片掉，這里是騷氣的源泉，所以一定要弄干凈。

　　2.先斜著切，不要切斷;反過來，豎著切，將其切成麥穗狀，切成小塊。

　　3.將其泡入水中，去除血水。

　　4.胡蘿卜和冬筍切菱形片。

　　5.黑木耳泡發(fā)，將黑木耳洗凈，揪成小片，連同胡蘿卜和冬筍片一起焯熟。

　　6.將腰花焯熟。腰花易熟，不用煮太久，影響口感。

　　7.將焯水的蔬菜和豬腰一起浸入涼水中過涼。撈出控干水分。

　　8.用料酒、醬油、鹽、雞精、香油調(diào)汁;倒入料汁，攪拌均勻。

　　9.鍋內(nèi)放油，放10幾?；ń?，炸成花椒油，將炸好的花椒油倒入盆內(nèi)，用濾網(wǎng)將花椒粒慮出。

　　10.攪拌均勻，裝盤即可。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的豬腰的功效與作用，通過上文的介紹，相信大家對于豬腰子怎么吃補腎已經(jīng)有了一定的看法了，同時文中也介紹了一些豬腰子的做法，如果你不知道豬腰子怎么做，不妨來看看。