越橘提取物維生素D的作用
一、維生素D的主要生理功能
1、 提高肌體對鈣、磷的吸收;
2、 促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全;
3、 通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收;
4、 防止氨基酸通過腎臟損失。
二、需要補充維生素的人群
1.住在都市的人，特別是濃煙污染的地域的人應該攝取更多的維生素D;
2.夜間工作者，或者是因為服裝、生活方式而不能充分得到陽光的人要特別注意在飲食中增加維生素D的攝取;
3.如果您正服用抗痙攣的藥物，則必須增加對維生素D的攝取;
4.飲用未添加維生素D牛奶的小孩必須增加維生素D的攝取量;
5.皮膚顏色較黑且住在北方氣候型地域的人需要更多的維生素D。
維生素D又叫骨化醇，有抗佝僂病的作用。當維生素D攝入不足、日照不充分或吸收障礙時，可造成維生素D缺乏。
維生素D的主要功能是調節鈣代謝、促進鈣吸收和骨組織形成。所以當維生素D缺乏時，兒童可患與缺鈣同樣的佝僂病，出現枕禿、方顱、雞胸、"O"型或"X"型腿。成人則表現為軟骨病，導致骨質增生、骨質疏松等癥。
三、維生素D的其他作用
大量研究表明，活性維生素D能增強肌力，預防老年人跌倒，降低骨折風險。此外，活性維生素D還具有廣泛生物學作用，如：抑制多種組織細胞增殖、分化和改變細胞生物學功能，發揮免疫調節、改善糖代謝等多種生物學功能。
隨著相關研究的進展，活性維生素D的作用機制得到進一步闡明，可能成為治療各種慢性腎臟病及并發癥、自體免疫疾病、心血管疾病、癌癥以及器官移植后排斥的新策略。
