蜂膠怎么吃效果好
1、蜂膠在空腹時服用效果佳，糖尿病患者在服用時間上，同服用降糖藥一樣，在飯前半小時服用。
2、蜂膠應盡量避免與毒副作用大的西藥一起服用，因為蜂膠有加強藥效的作用，如果與毒副作用大的西藥一起服用，則同時加大了毒副作用。
3、如欲改善蜂膠的口味，可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用，這樣既可改善口味，又避免了蜂膠的粘壁現象。此外，服用藥酒的朋友也可將其加入藥酒中，這樣能夠提高藥酒的療效。
4、常吸煙的朋友，建議滴幾滴蜂膠在香煙的過濾嘴上，這樣能有效的降低煙焦油的吸入量，減少抽煙對人體的危害。
5、蜂膠加在水中的黑色漂浮物可以吃。蜂膠加在水中，在水的表面會有兩種漂浮物，一種是米黃色漂浮物，一種是黑色漂浮物，這兩種漂浮物都是蜂膠的主要成分，米黃色漂浮物主要是黃酮類物質，黑色漂浮物主要是蜂膠油，這些物質都是好東西，可以放心食用。
6、不能和茶水一起服用。
蜂膠杭菊茶
蜂膠是蜜蜂將采集到的樹脂物質與其唾液混合后，產生一種黑褐色像柏油一般的膠狀物質，含有多種維生素、多種氨基酸可增強人體免疫力。在歐美地區，常會見到民眾都會拿原蜂膠來預防并舒緩感冒疾病。
材料
杭菊10公克，蜂膠10㏄，蜂蜜10㏄，水500㏄
做法
杭菊、蜂膠、蜂蜜一起放入杯中，備用。
將水500㏄煮至沸騰后，沖入作法1的杯中調勻即可飲用。
