做法
1、雞蛋和30克的牛奶一起放入盆里。
2、攪拌均勻后，加入融化的黃油攪拌均勻，再放低筋粉。
3、加入淡奶油和剩余牛奶，攪拌均勻。
4、然后在預(yù)熱好的電餅鐺上攤成圓形的餅，用煎雞蛋的程序煎熟。
5、煎好的蛋奶餅鋪在盤中，均勻的涂抹上草莓醬。
6、然后卷起來擺盤，表面擠上丘比香甜味沙拉醬即可享。
草莓大福
材料：糯米粉、澄粉、色拉油、白砂糖、椰蓉、豆沙餡、草莓、清水。
做法
1、蒸碗墊上保鮮膜刷少許油備用。
2、糯米粉、澄粉、白砂糖倒入容器，混合均勻，倒入適量水。
3、調(diào)成面漿。
4、放入蒸鍋蒸約二十分鐘至熟。
5、待面團(tuán)放至溫?zé)幔〕?取一顆草莓，包上一些豆沙餡，收口。
6、再取適量糯米面團(tuán)包住豆沙，滾上一層椰蓉即可。
1、胃不好者少吃：草莓味甘酸性涼，胃不好的人過多食用容易造成胃酸分泌過多、加重脾胃負(fù)擔(dān)甚至引起腹瀉等癥狀，不利健康。
2、尿結(jié)石患者少吃：草莓中含有草酸鈣，患有尿路結(jié)石者過多食用草莓可能會加重尿結(jié)石的病情，不利疾病的康復(fù)。
3、不宜加熱食用：草莓中含有大量易被高溫破壞的維生素c，只有在不加熱的情況下食用草莓，人體才能夠充分吸收到其中的營養(yǎng)元素。
4、不宜過量食用：草莓性涼，過量食用容易引起腸胃功能紊亂而出現(xiàn)腹痛或腹瀉等癥狀。
結(jié)語：草莓的作用不單單是美白牙齒，也可以預(yù)防心臟疾病，并且草莓比較適合孕婦食用，是一種無害的水果，喜歡吃草莓的朋友在平時可以多吃一點，不過草莓性涼，吃過了會引起腸胃不適。
