4.榴蓮燉雞
很多朋友看到這里都不敢相信了，榴蓮居然可以拿來燉雞?小編沒有胡說哦，榴蓮確實可以拿來燉雞，很多的廣東朋友應該都吃過，榴蓮燉雞性質溫和，具有益氣補血，美容養顏的功效哦。
5.臭豆腐榴蓮煲排骨
臭豆腐加榴蓮?這是怎樣的一種神仙搭配?其實我們要知道，很多東西都是相對的，越臭的菜肴，往往吃起來越香，排骨在雙重臭味的加持下，會更為的鮮美多汁，我們只需要克服自己的心理障礙，絕對能夠打開自己新世界的大門。
1、榴蓮不可與酒一起食用：因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。
2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
3、中醫認為：榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。
6、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質不能吃。
結語：上文已經為大家介紹了榴蓮的功效，我們現在對榴蓮應該有了一些了解，喜歡吃榴蓮的朋友在平時可以適當的吃一點，它能夠為我們的身體補充需要的營養物質，對于預防多種疾病還有不錯的功效，是很有營養的一種水果。
