梨子是人們比較喜愛(ài)的水果之一，因?yàn)樗旧硭哂械墓πФ玫綇V大人們?nèi)罕姷那嗖A。梨子除了可以直接吃以外，還有不少花式的做法，式樣繁多，等待你去發(fā)掘。如果你也想了解它的禁忌，接下來(lái)，我將為大家詳細(xì)的介紹一下。
防癌抗癌
梨子是一種有很大作用的水果，它能夠在一定程度上阻止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和亞硝酸的形成，而亞硝酸又是致癌的主要物質(zhì)，就是說(shuō)梨子能夠阻止癌癥的發(fā)生。而梨子中還具有可以排除致癌物質(zhì)的元素，因此它具有防癌抗癌的效果。
降低感冒機(jī)率
為什么說(shuō)吃梨可以降低患感冒的幾率，是因?yàn)楝F(xiàn)在我們的生活中，空氣污染是一個(gè)比較嚴(yán)重的問(wèn)題，每天多會(huì)吸入很多的廢棄物質(zhì)，而梨則可以清理我們的腸道以及肺部，使得我們的肺部遠(yuǎn)離污染，從而可以提高自我防御能力，減少感冒的發(fā)生。
保護(hù)嗓子
梨子是人體保護(hù)嗓子的必備武器，在我們的生活中，像歌手這些長(zhǎng)期會(huì)用到嗓子的人通常多會(huì)準(zhǔn)備梨子，這是為什么呢？是因?yàn)槔嬗谐渥愕乃郑梢允股ぷ拥玫匠浞值淖虧?rùn)，因此吃梨可以起到保護(hù)嗓子的有效作用。
促消化 補(bǔ)充水分
梨能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。
潤(rùn)燥消風(fēng)
梨具有潤(rùn)燥消風(fēng)的功效，在春季氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天吃一兩個(gè)梨可緩解干燥。
清熱鎮(zhèn)靜
梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜，常食能使血壓恢復(fù)正常，改善頭暈?zāi)垦５劝Y狀。
梨子汁
材料
梨子1顆，柿子1/2顆，姜汁10㏄，冷水100㏄，黑糖粉適量
做法
