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石榴的好處 多吃這種水果能預(yù)防胎兒腦損傷(2)

  4.洗干凈手,剝?nèi)ナ褡?p>  5.腌好的五花肉倒入多余的汁水,每一塊都粘上干淀粉,然后抓成小球狀

  6.鍋里熱油,大約五六成熱,倒入五花肉,炸至淺淺的黃色撈出,大約炸了2-3分鐘,,根據(jù)五花肉大小而定,這次的火不要太大,要不外面焦黃了里面還沒熟

  7.撈出丸子后,再次燒熱油,大約八成熱,倒入丸子復(fù)炸一次,大約20秒-30秒左右,外表金黃即可撈出備用

鍋內(nèi)留少許底油,放入2湯匙番茄醬,炒至很漂亮的紅色

  8.鍋內(nèi)留少許底油,放入2湯匙番茄醬,炒至很漂亮的紅色

  9.加入少許的鹽,糖,半碗的水,一湯匙白醋,然后試一下味道,調(diào)至適合自己的味道為止

  10.倒入切小塊的彩椒,放入幾根蔥段,勾上少許薄芡,真的是薄芡,千萬別勾厚了

  11.倒入石榴子,翻炒均勻即可出鍋享用

  石榴不能和什么一起吃

  1、西紅柿

  西紅柿忌與石榴同食。如果一起吃的話,容易造成營養(yǎng)的吸收不足,同時(shí)可以對胃部有一定的傷害的,除此之外沒有太大的異常的,但是好還是可以分開服用,這樣就不會(huì)造成這個(gè)不良影響的。

  2、螃蟹

  螃蟹與石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白質(zhì)和鈣,石榴富含鞣酸。二者如果同時(shí)食用,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,還會(huì)使螃蟹中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合成一種新的不易消化的物質(zhì),刺激胃腸,出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。所以石榴不宜與螃蟹等海味食品同時(shí)食用。

螃蟹富含蛋白質(zhì)和鈣,石榴富含鞣酸

  3、西瓜

  石榴是溫性水果,但西瓜則是寒性水果,二者一溫一寒,功能相反,好不要同吃。

  4、土豆

  石榴和土豆一起吃會(huì)引起中毒。若與土豆同時(shí)服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。

  5、海參

  海參與石榴相克。海參含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)成分,而石榴中含有較多的鞣酸。若將二者同食,可導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固,消化吸收困難,并可出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了石榴的功效,我們現(xiàn)在對石榴應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃石榴在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效,是很有營養(yǎng)的一種水果。

石榴不能和什么一起吃 石榴的吃法 石榴的好處 
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