櫻桃可以說是一種常見的水果，很多人都比較喜歡，在平時適當的吃一點櫻桃能夠為我們的身體帶來很多的功效。它具有極高的營養物質。平時櫻桃的吃法有很多，并且做出的食物都比較美味，不過櫻桃不能和什么一起吃大家知道嗎?下面會有詳細的介紹。
抗貧血
平時多吃一點櫻桃能夠幫助我們預防貧血的出現，它含有的鐵元素是非常豐富的，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白的重要物質，并且它在人體的代謝過程中有著重要的作用，所以所患者貧血的朋友，在平時可不能錯過這個水果。
防治麻疹
很多人應該不知道，其實適當的吃一點櫻桃是可以幫助我們預防麻疹的，在麻疹流行的時候我們可以自己吃一點櫻桃，也應該給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃會有這樣的功效，主要是因為櫻桃核具有發汗透疹解毒的作用。
祛風勝濕、殺蟲
患有風濕病的朋友在平時應該適當的吃一點櫻桃，櫻桃本身性溫熱，兼具補中益氣之功，能夠幫助人體祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。我們應該知道櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
收澀止痛
民間經驗表明，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
養顏駐容
櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
美白祛斑
櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑，可謂美白又祛斑呢。
櫻桃的吃法
櫻桃冰棍
用料
櫻桃、蜂蜜
做法步驟
1、櫻桃去蒂洗凈入鍋，加冷水一起煮開。(水不要加太多，只要不煮干就行，保證煮出來的櫻桃汁顏色不會太淡);
2、小火煮至櫻桃發白，湯汁變紅且稍有些粘稠即關火放涼;
