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香蕉中間有黑心能吃嗎 香蕉為什么會有黑心(2)

  2、然后在鍋里放橄欖油燒熱,碼入香蕉片,煎至兩面焦黃后取出。

  3、接著在鍋里倒一勺蜂蜜一勺水,開始冒泡后倒入煎好的香蕉,炒勻出鍋。

  4、出鍋后可以撒上肉桂粉,當(dāng)然也可以直接吃。

  香蕉的食用方法以及好處諸多,但是香蕉并不是和所有的食物都能搭配的哦。接下來小編給大家講講香蕉的禁忌搭配都有哪些。

  香蕉搭配禁忌

  1、哈密瓜

  哈密瓜與香蕉同食會導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因?yàn)楣芄虾橇吭?5%左右,鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富,據(jù)檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。

  因此,腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

  2、酸牛奶

  酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內(nèi)的酸度太強(qiáng),乳酸菌在胃液里很難存活,降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。

  一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的“滑腸”食品香蕉,容易發(fā)生腹痛腹瀉等問題。

  3、土豆

  土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物,香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果,或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。

  如果兩樣食物一起食用或食用的時(shí)間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會導(dǎo)致人們長斑。愛美的MM記住咯,不要一起吃這兩種食物。

  4、芋頭

  芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。

  芋頭營養(yǎng)價(jià)值高但忌與香蕉同食,同食會引起腹脹,中毒。

  結(jié)語:香蕉的果肉發(fā)黑是不宜再繼續(xù)食用的,香蕉的做法是非常之多,但是要注意的是,不可隨意搭配,日常生活中,有很多人喜歡將香蕉和哈密瓜放在一起做沙拉,其實(shí)是非常不好的一件事情。香蕉和哈密瓜同食,會導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

香蕉中間有黑心能吃嗎 香蕉搭配禁忌 香蕉的吃法 
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