對于芒果的選擇我們大家一定要慎重，尤其是芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，這種更加容易引起過敏，而芒果過敏的表現主要是在嘴唇和嘴唇周邊出現丘疹，又細又密，皮膚干燥、發紅。如果有咳嗽或是哮喘的患者食用芒果的話，會引起咳嗽或哮喘發作或是加重。吃芒果過敏怎么辦?解決辦法有以下幾方面：

　　1、大家在選擇食用芒果的時候，需要檢查食用的芒果是否為成熟的芒果，因為大家都了解不成熟的芒果是容易導致過敏的。并且，吃前一定要對芒果徹底的清洗。

　　2、由于吃芒果的時候很容易把芒果汁沾到嘴唇周圍，會引起過敏，所以我們在吃芒果的時候盡量將芒果切成小塊的。用牙簽吃。或者是用粉碎機打碎了用吸管來食用。總之就是要減少芒果和皮膚的接觸。剝完芒果之后，要及時的洗手。

　　3、許多人一出現芒果過敏，就跑去醫院或藥店購買一些抗過敏的藥膏和藥片來緩解癥狀，但是，在下次吃芒果時過敏癥狀同樣會發生，由于反復用抗過敏藥會帶來許多副作用，嚴重的會導致依賴性皮炎。所以不推薦。

　　4、過敏癥狀出現后，我是用珍珠粉干敷，覺得效果還可以，雖然不是立竿見影的見效，但是有止癢收斂的功效。而且我的過敏有點偏向于濕疹，膏狀和液體的藥物似乎就不適合了。

　　5、如果沒有吃過芒果，不知道是不是芒果導致的過敏。可以去大型的正規醫院去做一個過敏原測試，來幫助自己治療和預防過敏的發生。

　　哪些人不能吃芒果

　　芒果雖好吃，但有一些人卻沒有口福，他們一旦吃芒果，就會引起過敏等癥狀，這類人就要小心了，那么哪些人不能吃芒果?

　　對于芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。平時有風濕病、皮膚過敏或內臟潰瘍、發炎的人不宜多吃芒果，另外堿性過多的胃病、風寒的咳嗽，也不宜吃。

　　以上的這幾類人群就不能吃芒果哦!美食當前，想吃卻不能吃也是一種折磨，實在嘴饞，那也只能吃其他水果解解饞啦!

　　芒果的功效與作用

　　芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3.8%。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為人體所必需。下面讓我們一起來看看芒果的功效與作用吧!

　　1、芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對于眩暈癥、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、惡心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之癥。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。

　　2、芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。

　　3、芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。

　　4、芒果的胡蘿卜素含量特別高，有益于視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。

　　總結：吃芒果過敏的原因有很多，芒果本身含有的刺激性的元素是比較多的。如果接觸到皮膚的表面是很容易造成過敏的癥狀。所以大家在吃芒果的時候要注意將芒果切成小塊，盡量避免接觸皮膚。有的人吃芒果就會過敏，那么就不能吃芒果。還有芒果吃多了是會造成上火現象的，所以要少吃哦。