3、養發護發
現代由于工作壓力大，或者飲食過于油膩，很多人都會出現頭發稀疏、沒有光澤的問題，那么，用獼猴桃榨成汁，用來洗頭發一周。或者把曬干的獼猴桃侵泡于水中，和我們的生活用水結合使用，能夠增加頭發營養，解決頭發脫發、分叉等多種問題。
4、改善視力
由于其含有豐富的營養物質，因此可以提高總蛋白質水平。
在餐后喝一杯獼猴桃粉制成的飲料，可以解決胃虛弱問題。獼猴桃可以有效治療呼吸問題，還可以改善您的視力。它與蜂蜜結合使用可以有效提高視力。此外，它還是一種強大的抗氧化劑，可以消除皺紋和細紋。但如果皮膚有損傷或過敏，在使用獼猴桃前應該首先咨詢醫生。
5、提高免疫力
獼猴桃的功效還包括提升免疫功能，治療肝臟疾病，消化不良，貧血，泌尿系統問題，呼吸系統疾病，腦疾病等。它還增加紅血球生產，加強牙齒和指甲。應該記住的是，健康均衡的飲食，每日攝入大量的水，在加上使用獼猴桃可以治愈很多健康問題。
6、防癌
常吃燒烤食物能使癌癥的發病率升高，因為燒烤食物下肚后會在體內進行硝化反應，產生出致癌物。而獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效抑制這種硝化反應，防止癌癥發生;
7、抗抑郁
新的醫學研究表明，成人憂郁癥有生理學基礎，它跟一種大腦神經遞質缺乏有關。獼猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于腦部活動，因此能幫助憂郁之人走出情緒低谷;
總結：獼猴桃作為一個人們特別喜愛的水果，他又在極其豐富的營養價值，經常食用獼猴桃不僅能夠降低膽固醇、治療糖尿病還能夠防癌，獼猴桃對于疾病的預防有著很好的作用，所以，您一天保持吃一個到兩個獼猴桃，長期食用，身體一定會更加健康。
