香蕉是我們經常見到也是經常食用的水果，經常吃香蕉對我們有很多幫助，那么應該有很多人不知道香蕉皮也有很多利用價值吧，很多人習慣性的吃完香蕉就將香蕉皮隨手一扔，其實香蕉皮對人體的幫助很大，甚至一點都不低于香蕉，下面就讓我們一起看一下香蕉皮對我們有哪些益處吧。
1、治療皮膚瘙癢
皮膚瘙癢是一件讓人頭疼的事情，尤其是皮膚比較差，容易引起皮膚病的人。皮膚瘙癢可以用香蕉皮治療，香蕉皮中含有的蕉皮素，可以幫助緩解瘙癢，同時還可以抑制細菌的生長繁殖，對治療皮膚瘙癢和其他皮膚疾病都有很好的幫助。
將香蕉皮涂抹在皮膚瘙癢的地方，幾分鐘后就可以緩解瘙癢，經常涂擦不僅讓皮膚變得白凈嫩滑，還可以防止皮膚瘙癢等疾病的發生。香蕉皮好選擇新鮮的，這樣涂擦皮膚瘙癢會更加有效。
2、治療痔瘡和便血
相信很多人都出現過便血和痔瘡的癥狀，這時候很多人都會選擇去就診，通過藥物來改善身體狀況，是藥三分毒，因此我們應該盡可能的選擇食療調節身體狀況。香蕉皮對治療痔瘡和便血有一定的幫助，將香蕉皮煮水食用，不僅可以減少痔瘡的疼痛，還可以緩解便血。
另外，香蕉水可以通便，減少便秘的發生。在香蕉皮煮水時，時間好久一點，讓香蕉皮中的營養物質充分融入在水中，趁熱食用，效果才會更加明顯。
3、治療咳嗽
咳嗽很多人都有過，尤其是老年人，經常咳嗽不僅身體不舒服，而且身體內部的各項機能也會有所傷害，尤其是肺部。香蕉皮和冰糖一同煮水可以緩解咳嗽，每天晚上如果堅持食用，咳嗽癥狀就會逐漸減少直至沒有。另外，冰糖不能放入太多，太多會使人體糖分增加，導致肥胖，甚至會引起糖尿病。
