2.金盞花葉汁祛斑

　　取適量的金盞花葉，然后將其搗碎，用金盞花葉汁來涂抹在臉上，靜待10分鐘后用溫水洗干凈。

　　長期堅(jiān)持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。

　　3.蘋果敷臉祛斑

　　蘋果中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效去除斑點(diǎn)。

　　將蘋果切成塊搗成泥狀，涂抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅(jiān)持一個月能夠使皮膚細(xì)膩，將斑點(diǎn)都擊退。

　　4.自制土豆泥面膜祛斑

　　將新鮮的土豆，去皮切塊，然后放入榨汁機(jī)中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的面粉，潔面后敷在臉上，20分鐘后洗去。

　　土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。

　　5.杏仁去除雀斑

　　取10克杏仁，眼膜成細(xì)粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地涂抹在臉上，20分鐘后用溫水洗去。

　　每天使用一次，堅(jiān)持20天之后，可以看見顯著的祛斑效果。

　　6.巧用檸檬洗臉祛斑

　　檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進(jìn)肌膚的新陳代謝，去除沉淀的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點(diǎn)。

　　將新鮮的檸檬榨成汁，然放置于洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用于洗臉。

　　7.苦瓜淡化色斑

　　將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘，然后取出來洗干凈切成片狀，敷在臉上，15分鐘后取下來，用清水洗干凈臉部即可。

　　苦瓜不僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。

　　8.西紅柿祛斑

　　西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。

　　取一個西紅柿榨成汁，然后加入適量的甘油攪拌在一起使用，涂抹在臉上，10分鐘后洗去。堅(jiān)持使用30天，臉上的斑點(diǎn)變得暗淡。

　　9.桃花粉祛斑

　　取桃花、冬瓜仁適量，將其陰干，再研磨成粉末，將兩者混合在一起。

　　然后加入蜂蜜調(diào)均勻，涂抹在臉部，靜待20分鐘后洗去。

　　建議每周使用3次，效果為佳。

　　10.白檀香去除雀斑

　　準(zhǔn)備10g白檀香，然后將其搗碎，搗成汁液，再加入小米漿，充分?jǐn)嚢柚蟆?/p>

　　在晚上臨睡前用來洗臉，堅(jiān)持使用一段時間之后，可以看到雀斑明顯有改善。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的吃一物不僅祛斑美白還嫩膚的內(nèi)容。現(xiàn)在大家都知道獼猴桃祛斑的功效是很棒的了吧，祛斑這項(xiàng)工作是要長久堅(jiān)持才有效的。文章中介紹的方法都很簡單，感興趣的朋友可不要錯過了。