吃蓮霧的好處

　　常食蓮霧可以起到潤肺止咳的功效

　　食用蓮霧的好處還有，夏季氣溫不斷升高，天氣炎熱，人體容易出現中暑的現象，而蓮霧是天然的解熱劑，夏季食用蓮霧，可以起到消暑解渴的功效。

　　常食蓮霧可以起到降血壓的作用

　　以上就是男人食用蓮霧的好處，蓮霧還有寧心安神的功效。蓮霧的味道非常酸甜可口，對我們的味蕾能勾起極大的吸引力。此外不少男人都愛喝酒，蓮霧還有解酒的特殊功效。所以男人們為了自己健康的身體，為了能給自己的家庭更好的生活，可要適當地食用蓮霧。

　　蓮霧可消暑解渴 細數蓮霧的4大功效

　　因為蓮霧是一種生長在熱帶的水果，原產于馬來西亞等地，而在我國早由臺灣引起，臺灣很多這樣的水果。所以，我們國人是很少吃的，在臺灣，蓮霧是非常受歡迎的，因為它果實色澤鮮艷，外形美觀，而成熟的蓮霧味道是酸中帶甜，清涼爽口，因此受到了消費者的青睞?？赡苁沁\到我們大陸，都是些不成熟的，因此，味道不是很好。

　　不僅如此，蓮霧的營養價值豐富，具有多種的功效，對人體十分有益。蓮霧可以治療多種疾病，藥用價值也是非常高的。

　　接下來我們一起來探討一下吧。

　　1、主治肺燥咳嗽

　　臺灣民間有“吃蓮霧清肺火之說”。它是消暑解渴的佳果，人們習慣用它煮冰糖治干咳無痰或痰難咯出。好蓮霧的標準是果粒大、甜度夠、汁多、表皮光亮、色澤好。用于清熱解毒。它果皮極薄，果肉帶海綿質，含水分多，并略帶蘋果香味，在果肉內同時還有少量蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質等成分，是頗為適合生食的水果。對咳嗽、哮喘有良好抑制效果。

　　2、治療外傷

　　將蓮霧的果核炭研末可治外傷出血、下肢潰瘍等。另外，蓮霧對呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等癥也有非常好的輔助治療作用。

　　3、天然的解熱劑

　　蓮霧帶有特殊的香味，是天然的解熱劑。炎熱的夏天正是吃蓮霧的好季節，蓮霧因為含有許多水分，在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。

　　4、緩解小兒消化不良

　　小孩子很容易出現積食、消化不良的情況，可用蓮霧伴食鹽食用，有幫助消化的功效，大人也可以吃，有生津止渴的作用。