肺虛咳嗽、盜汗者;風濕性關節炎、四肢筋骨疼痛者;癌癥患者;

　　2. 糖尿病患者，便秘者不宜多吃。

　　總得來說吃紫葡萄對人體的健康有很大的幫助，可以說正常情況下都是可以利用紫葡萄養生的。

　　但是對于一些有糖尿病，或者經常會有便秘問題的朋友來說好就不要吃得過多的紫葡萄了。

　　紫葡萄預防衰老

　　常見的紫葡萄有“巨峰”、“玫瑰香”。

　　功效：紫葡萄中富含有花青素和類黃酮，這兩類物質都是強力抗氧化劑，對我們體內的自由基有很好的對抗和清除的功效。

　　作用：它在預防衰老的方面作用顯著，不僅能減少皮膚上皺紋的產生，還可以緩解老年人視力的退化。

　　黑葡萄緩解疲勞

　　常見品種：“黑提”。

　　功效：黑葡萄中的鉀、鎂、鈣等礦物質的含量要高于其他顏色的葡萄，這些礦物質離子大多以有機酸鹽形式存在，對維持人體的離子平衡有重要作用。

　　作用：可有效抗疲勞，經常食用黑葡萄對人體的神經衰弱、疲勞過度等病癥大有益處。

　　平時的時候多吃一些葡萄，可以很好地幫助補充一些維生素，常吃葡萄還能美容護膚哦，如果連著葡萄籽一起吃的話，效果更佳，不僅能夠抗衰老，還能白嫩皮膚，讓整個肌膚狀態變得更加的好。

　　紅葡萄軟化血管

　　常見品種：“紅提”。

　　功效：紅葡萄含逆轉酶，這種酶可以通過減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護心臟，可軟化血管、活血化淤，防止血栓形成。

　　作用：對預防心血管病和中風很有益處，心血管病人宜多食。

　　白綠色葡萄滋養肺氣

　　常見品種：“新疆馬奶葡萄”、“無核白葡萄”。

　　功效：白綠色葡萄也稱為無色葡萄，未熟透時偏青綠，成熟后顏色發白。白葡萄可補肺氣，有潤肺功效。

　　作用：適合咳嗽、患呼吸系統疾病及膚色不佳的人。

　　適宜人群

　　葡萄的功效與作用雖然很多，但也不是所有人都適宜吃的。對于過度疲勞、體倦乏力、貧血患者常吃葡萄必然有好處;而對于經常便秘、脾胃虛寒和患有糖尿病的人則不宜多吃。