99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

菠蘿怎么吃 菠蘿這樣吃最營養(3)

  (3)鍋子放水,大米洗凈,將大米煮熟爛。

  (4)大米熬煮至大米開花。

  (5)將菠蘿丁放入鍋內。

  (6)熬煮20分鐘左右。

  (7)放入枸杞,熬煮5分鐘左右,粥粘稠即可。

  4、糖水菠蘿

  材料

  菠蘿500克、冰糖100克、水200克。

  做法

  (1)將菠蘿去掉外皮,現在買的時候店家就會用專用工具幫你去掉外皮,而且去得很干凈一點也不浪費。

  (2)將菠蘿流水下洗干凈切成一口大的塊放入小盆中,菠蘿的硬心也不要丟掉,一起蒸好了就軟了。

  (3)放入清水(也可以不放水,水的量也可以按照自己的喜好放入,我覺得還是要放一些水的,蒸好后這個湯水好喝)和冰糖(糖的量也可以根據喜好增減,如果買來的菠蘿比較硬和酸就多放點糖,如果比較軟和甜就少放點)。

  (4)放入蒸鍋中大火燒開,中火蒸30分鐘(如果買的菠蘿特硬就多蒸10分鐘),涼后放入冰箱冷藏后更好吃。

  5、香甜菠蘿包

  材料

  面包體:富強粉1杯半、酵母1小勺、鹽半小勺、糖1勺、雞蛋半個、玉米油1勺。

  菠蘿皮:玉米油4勺、糖2勺、蛋液1勺、富強粉半杯、奶粉1/3小袋、純奶少許。

  做法

  1、和面:前5種材料和成面團,加入油揉勻,醒發漲到2.5-3倍。

  2、做面包體:醒發好的面揉出空氣,切成6個面劑,滾圓。

  3、做菠蘿皮:油中加入糖,用手動打蛋器攪勻,蛋液分幾次加入,篩入面粉和奶粉,用勺子翻拌,加入適量牛奶,拌均勻,分成6個劑子。

  4、做菠蘿包:分別取一面劑和菠蘿皮劑,用推的手法將皮把面團包住大部,以放在面板上看不到面團為好。用刀在菠蘿包表面劃出格子,正方和菱形都可以。做好的菠蘿包擺在烤盤上醒發,大約20分鐘。

  5、烘烤:見到劃的印變寬了就放入提前預熱的烤箱,150度,20分鐘。

吃菠蘿的好處 菠蘿怎么吃 菠蘿的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 97精品视频在线观看 | 亚洲av日韩精品在线一二三 | 国产精品伦一区二区三级视频 | 午夜视频在线观看一区 | 欧美情侣高| 亚洲va在线va天堂xxxx | 狠狠色婷婷久久一区二区三区 | 亚洲电影+有码+中文字幕 | 欧洲精品视频一二三区 | 精品成人毛片在线观看 | 尹人香蕉久久99天天拍欧美p亚洲网站 | 欧美日韩国产综合视频在线观看 | 夜色资源站www国 | 亚洲a∨无码专区亚洲a∨网站 | 亚洲男人的天堂av无码网站 | 91麻豆精品国产一区色欲 | 青草精品 | 欧美午夜福利电影a在线 | 香蕉视频在线观看免费 | 91精品国产福利在线观看麻豆 | 国产精品观看在线播放 | 国产乱码精品一区二区三区 | 日韩精品人妻系列无码专区免费 | 国产成人精品日本亚洲11 | 国产精品香蕉夜间视频免费播放 | 亚洲va国产va欧美 | 国产免费av片在线看观看 | 国产精品无码久久久久 | 97蜜桃网 | 激情综合亚洲色婷 | 亚洲人色婷婷成人网站在线观看 | 波多野结衣喷水高潮av | 国产精品作爱视频 | 天堂精品视频一区二区在线观看 | 国产真实交换配乱婬视 | 日本在线播放不卡一区二区视频 | 91视频app污 91视频app污版ios | 国产成人精品免费视频网页 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色 | 成人菠萝蜜视频在线观看 | 免费人成动漫在线播放r18 |