白果可以祛斑嗎

　　說起白果，可能有些朋友不知道它是什么，其實有很多地區都喜歡將白果成為銀杏，它的營養價值是非常高的，而且銀杏不管是果實還是葉子，都具有一定的藥用價值，這也是為什么銀杏樹在我國是價格比較昂貴的一種樹木的原因。不過很多女性朋友只所以關注白果，還是因為它的美容效果。

　　網上流傳很多關于使用白果美容養顏的方法，其中有一種說法是白果可以祛斑，那么到底白果可以祛斑嗎?其實白果的藥用價值是已經得到了科學熱證的，而它也確實是有美容效果的。

　　自制白果祛痘粥 喝出白嫩平滑膚

　　白果味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。具有生津、止渴、清熱等功效，可入藥。

　　同時具有排毒養顏、祛痘之功效，適用于痤瘡青春痘患者。經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管、促進血液循環，使人肌膚紅潤，精神煥發，延年益壽。

　　白果還具有通暢血管、改善大腦功能、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。

　　材料：白果約30g，大米約100g，白糖約20g。

　　制作

　　1、先將白果去殼、去心。

　　2、把白果和大米淘洗干凈，將它們一同放入鍋內，加入適量清水。

　　3、先放置在武火上煮沸，再用文火煮半小時。就可以食用了，也可以加入白糖調味，每日一次，每次喝粥約150克。

　　相信看過本文的介紹，您對于白果可以祛斑嗎一定有所認識了，其實女性經常使用食用白果，不但可以達到美容的效果，對于你白帶異常的情況，也有一定的改善作用，不過如果是有邪氣入體的人，是不適合食用白果的，這點請注意。