99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

紅豆的功效 常吃它竟然能補血(2)

  3、電飯鍋按煮飯鍵,我用壓力鍋,按豆/筋鍵,煮好后不要急著倒汁過濾,泡一會更入味,后再把剩余汁水倒出來。

  4、紅豆汁加點水稀釋還能喝,別浪費。

  5、做好的紅豆可以做包子,或甜飲,密封好冷藏備用。

  赤豆小圓子

  用料

  紅豆適量、水適量、糖適量、藕粉大概2勺半、糖桂花適量

另取1.5碗水煮沸,放入蜜紅豆,加冰糖煮溶化

  做法

  1、紅豆適量,加水浸泡4小時以上。

  2、我用迷鹿燉鍋預約的,就洗干凈泡,到時間自己會煮好。不止這些水,這是浸泡的時候拍的,多煮點湯,里面還要煮湯圓的。

  3、第二天早上醒來就好了,紅豆盡量煮爛一點。

  4、裝了一部分出來,里面也有紅豆的,看不出來。加了3勺糖,糖的多少根據個人口味。

  5、紅豆湯煮開了再加適量湯圓,喜歡的可多一點,但也不能太多。

  6、煮到小湯圓浮起來就是熟了。

  7、2勺半的藕粉,李子柒的藕粉里有葡萄干桂花啥的,剛好可以豐富口感。沒有藕粉,用淀粉也可以,玉米淀粉,地瓜淀粉都可以。

  8、加少量冷水,熱水不行哦,攪拌均勻。

  9、一點點加進去,邊加邊攪拌。不要一次性全加進去以免太濃了,不夠濃可以再調點淀粉水加進去。

  10、加了幾勺糖桂花,開吃吧,小湯圓糯糯唧唧的,湯有一點點糊糊的真好吃。

  紅豆的禁忌

  1.紅豆不能夠和米一起熬煮,否則很容易導致口腔出現口瘡這種毛病。

待粉漿煮至濃稠后關火,下2/3的蜜紅豆

  2.紅豆具有一定的藥性,進入身體之后具有很好的利尿消腫以及保持促進心臟活性的功效。但是,如果在紅豆的烹飪過程中加入食鹽,那么不僅不能夠提高藥效,甚至還會降低藥效。

  3.紅豆具有很好的利尿消腫作用,同時也能夠有效的促進腸道蠕動速度加快。小編建議,一些腸胃功能比較弱的患者,日常服用紅豆千萬不能夠貪多。

  4.中醫方面認為紅豆性甘酸,服用之后具有利尿的作用。所以在平時千萬不能夠多吃,否則容易出現尿多以及體形消瘦的情況。

  5.如果你不小心被蛇咬傷了,那么建議在一百天之內好不要服用紅豆,避免身體健康受到影響。

  6.紅豆也不能夠和羊肉、羊肝、羊肚一起服用,否則對身體損害比較大,容易引起中毒的情況。

  7.尿多的患者也不建議多服用紅豆,否則尿頻的情況將更加的嚴重。

  總結紅豆的功效已經為大家說明了,希望大家都可以在以后常吃這種豆子,這樣身體就會更加健康啦!你可以把紅豆和大米放在一起,這樣在以后煮飯的時候就會看到紅豆,然后稍微放一些紅豆在米飯里面煮成紅豆飯來吃。

紅豆的功效 紅豆的吃法 紅豆的禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 欧美三级视频在线观看 | 精品无码一区二区三区av | 国产不卡福利片在 | 尹人香蕉久久99天天拍 | 亚洲av国产av综合av | 亚洲欧美日韩一区二区在线 | 亚洲av秘精品久久老牛影视 | 色欲av蜜臀av在线观看麻豆 | 国产精品一区二区久久乐下载 | 日本精品久久久久中文字幕2 | 色欲精品国产一区二区三区v | 97se亚洲国产综合自在线尤物 | 天天爱天天做天天做天天吃中 | 日韩在线观看91精品免费 | 亚洲精品久久久 | 欧美不卡 | 综合丁香五月 | 欧美日韩人成综合在线免费看 | 91精品国产麻豆国产自产 | 亚洲欧美综合 | 国产理论片在线观看 | 91精品久久人人妻人人做 | 亚洲av无码成 | 毛片在线播放网站 | 欧美精品色婷婷五月综合 | 区三区视频 | 中文字幕无码乱码人妻系列 | 羞羞色午夜精品一 | 精品久久不卡 | 国产av大学生第一次破 | av天堂最新一区二区三区 | 99久久国语对白精品露脸 | 国产无套粉嫩白 | 99爱精品视频 | 无码人妻 | 欧美一级一区二区中文字幕 | 精品无码一区二区三区 | 国产又黄又大又粗又硬又猛樱花 | 91福利视频导航 | 91免费国产 | 亚洲免费在线视频 |