99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

紅薯的做法 自制美味紅薯陪您完美一夏

  紅薯是一種營養豐富的食材,紅薯富含蛋白質,淀粉,果膠,纖維素,氨基酸,維生素及多種礦物質,有“長壽食品”的美譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。下面就由本小編來為大家介紹一下紅薯的制作方法吧!

  紅薯餅

  材料

  紅薯2個,雞蛋2個,面粉,白糖若干

  做法

  1、將紅薯洗凈, 對半切或是切成三大塊(比較容易熟),然后用高壓鍋蒸熟,一般需要10-15分鐘。

  2、然后將熱乎乎的紅薯皮去掉放在瓷盆里,用木鏟攪爛,邊攪邊加入白糖,面粉,后加入雞蛋。

  3、攪均勻后,揉成丸子,在切板輕輕壓平,再用寶寶平時吃大果凍的殼子當模子,壓成一個個圓圓或心型的形狀。

  4、后油鍋架上(油可以不要很多﹐不吃油哦),將餅餅放入,兩面各煎一次即熟。

  小訣竅

  1、紅薯去皮攪爛時,一定要熱的,這樣才可以將面粉和白糖化解。

  2、面粉不能多放,多放會硬,不松軟。

  3、紅薯比較粘手,好用點淀粉,面粉也行。 色澤金黃很誘人,而且很容易熟,煎一下就好,好是熱的時候吃,松軟又好吃。

  紅薯丸子

  材料

  大紅薯1個,面粉約150克,鮮姜30克,鹽、植物油適量

  做法

紅薯怎么做好吃 紅薯的做法 紅薯的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 免费午夜扒丝袜www在线看 | 天天色天天色 | 亚洲精品中 | 亚洲一区二区三区在线观看精品中 | 无码国模国产在线无码精品国产自在久国产 | 国产91精品看黄网站在线观看 | 国产精品一区二区三乱码 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 日韩国产中文字幕在线 | av毛片儿在线观看 | 亚洲精品一区二区久 | 波多野va高清中 | 成人裸体视频免费观看 | 91中文字幕在线观看 | 欧美成人午夜精品一区二区 | 性色精品视频网站在线观看 | 丰满人妻熟妇乱又仑精品 | 夜夜爽天天狠狠九月婷婷 | 中文字幕日韩免费a级黄特级毛片打开直接看 | 亚色视频在线观看 | 国产成人亚洲精品无码青app | 玩两个丰满老熟女久久网 | 少妇无码精品专区久久99 | 国产日产亚洲系列最新 | 欧美午夜理伦三级在 | 午夜性a一级毛片免费一级黄色毛片 | 亚洲av成| 91麻豆国产在线大全 | 成人精品手机在线观看 | 日韩v片在线 | 白云精品视频国产专区 | 国产综合欧美日韩视频一区 | 国产一区二区高清 | 日伦韩伦一区二区三区 | 日韩高清在线观看视频 | 国产精品视频一区二区噜噜 | 青青草国产成人久久91网 | 国产精品永久久久久久久久久 | 国产成人av在线影院无毒 | 欧美成人综合亚洲综合自 | 国产精品成人久久 |