99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

茼蒿的營養價值 茼蒿的各種吃法和宜忌(8)

  涼拌茼蒿

  材料

  茼蒿500克,食鹽1/2小匙,陳醋1大匙,榨橄欖油1大匙。

  做法

  (1)先茼蒿放清水里泡洗10分鐘左右,然后再放水籠頭下用水沖洗幾遍。

  (2)瀝干水份,摘取尾部嫩嫩的部份。

  (3)放在碟里,加入1/2小匙食鹽。

  (4)加入1大匙橄欖油。

  (5)加入1大匙陳醋。

  (6)用筷子拌勻即可食用。

  茼蒿炒肉

  材料

  茼蒿,肉,鹽,醬油,蒜末。

  做法

  (1)茼蒿切段,肉切絲。

  (2)鍋里放油加熱,先放肥肉絲,炸出油來后再放瘦肉絲,炒至肉變白色。

  (3)大火爆炒,然后放少許鹽和醬油,后撒上蒜末就可以出鍋了。

  茼蒿燉豆腐

  材料

  茼蒿300g,豆腐200g,輔料油適量,鹽適量,味精適量,蔥10g。

  做法

  (1)茼蒿洗凈切段,豆腐洗凈切成小塊。

  (2)起鍋,放油,沒熱后爆香蔥花后,放入豆腐煎一分鐘。

  (3)豆腐定形后。加入切好的茼蒿段翻炒一分鐘,加鹽,味精,出鍋。

茼蒿的做法 茼蒿的營養價值 茼蒿菜 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲国产三级在线观看 | 日本一级特级毛片视频 | 99精品在线免费 | 热久久美女精品天天吊色 | 精品国产aⅴ无码一区二区 精品国产aⅴ无码一区二区蜜桃 | 国产无套白浆一区二区三区四区 | 亚洲v欧美中日韩 | 亚洲精品国产av成拍色拍婷婷 | 在线精品国产第一页 | 亚洲国产精品 | 伊人丁香五月天久久综合 | 亚洲日本中文 | 欧美精品1卡二卡三 | 国产精品欧美v片免费观看 国产精品欧美福利久久 | 国产一区二区三区乱码网站 | 人妻碰碰久久最新 | 日日摸日日碰夜夜爽亚洲 | 亚洲精品白浆高清久久久久久 | 亚洲人成电影在线播放 | 91天堂素人搭讪在线观看 | 亚洲高清一区二区三区在线观看 | 国产成人精品高清 | 日韩午夜理论片中文字幕 | a级永久免费视频在线观看 a级孕妇高清免费毛片 | 91精品亚洲影视在线观看 | 亚洲午夜久久久精品影院 | 午夜福利yw在线观看2025 | 国产精品亚洲一区二区在线观看 | 亚洲欧美国产精品无码中文字 | 伊人久久精 | 免费多人爱爱 | 日本丰满岳乱妇在线观看 | 亚洲av中文无码乱人伦在线观看 | 日本一道本中文字幕 | av蜜臀网站| 国产无遮挡又黄又爽免费网站 | 欧美又粗又大又爽又色a片 欧美又色又爽又黄的a片18禁 | 亚洲超碰97人人 | 国产精品亚洲片夜色在线 | 婷婷色香五月激情综合2025 | 人人妻人人 |