煙之害，已眾所周知。健康的身體是革命的本錢(qián)，但香煙卻會(huì)慢慢偷走你的本錢(qián)，瓦解你的健康，還會(huì)讓你對(duì)它產(chǎn)生依賴(lài)，讓你“心甘情愿”的深陷香煙的泥潭中無(wú)法自拔。香煙進(jìn)入人體后，煙中的有害物會(huì)進(jìn)入口腔，進(jìn)入肺部，進(jìn)入血液，游走于全身，然后一步一步地將你的身體掏空。

　　抽煙抽久了，身體會(huì)被香煙掏空，但好在這需要一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間，若能趁著還沒(méi)有被香煙掏空之前盡早戒煙，及時(shí)止損，能夠守住健康，身體會(huì)慢慢恢復(fù)。身體出現(xiàn)哪些情況需要戒煙？

　　身體有哪些跡象，說(shuō)明身體耗損嚴(yán)重，已經(jīng)快被香煙掏空了?

　　香煙通過(guò)口腔進(jìn)入人體，會(huì)刺激到口腔，當(dāng)發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)長(zhǎng)了白色的白斑，說(shuō)明口腔已經(jīng)不堪重負(fù)，再不戒煙，口腔容易出現(xiàn)較為嚴(yán)重的問(wèn)題。

　　經(jīng)常抽煙的人，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有嚴(yán)重的口臭，刷牙后口臭還是揮之不去，牙齒上面有又黑又黃的斑點(diǎn)，這時(shí)候說(shuō)明煙中的有害物已經(jīng)大量的聚集在口腔中了，已經(jīng)該戒煙了，若不戒煙，你的牙齒會(huì)逐漸變黃，口臭會(huì)加重，個(gè)人形象會(huì)受損。當(dāng)發(fā)現(xiàn)口腔中長(zhǎng)了白斑，這是身體發(fā)出的最后信號(hào)，要立馬戒煙。

　　抽煙對(duì)肺部的傷害最大，長(zhǎng)期抽煙后，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你開(kāi)始有不停的咳嗽，咳嗽時(shí)會(huì)咳出黑痰，痰明顯變多時(shí)，這是肺快被掏空的信號(hào)，戒煙已經(jīng)刻不容緩。

　　煙中的有害物質(zhì)會(huì)進(jìn)入血液，會(huì)附著在血管壁上，加速血管的耗損。抽煙的人，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的血壓升高，超過(guò)了130/90.還伴有頭暈、頭痛、記憶力下降、視力模糊等異常表現(xiàn)時(shí)，說(shuō)明血管已經(jīng)在給你發(fā)“最后通牒”，希望你趕緊戒煙，不然患心腦血管問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高。