大麥茶是我國很傳統的一種飲品，不管是在古代還是在現在大家都非常喜歡，那么經常喝大麥茶的人，知道它的好處有什么嗎?大麥茶的泡法有很多，不同的泡法味道是不同的。一些人因為體質問題不適合飲用大麥茶，它的禁忌有哪些呢?
1、防止上火、牙齦腫痛
經常喝大麥茶能夠幫助人們預防牙齦上火，如果在平時大家吃了容易導致上火的食物，那么牙齦就可能會發炎，此時飲用 大麥茶能夠很好的緩解這個癥狀，還有在吃了火鍋燒烤之類的食物，也容易上火，這個時候喝大麥茶能夠改善癥狀。
2、解除油膩、助消化
要知道大麥茶對于去除油膩有一定的效果，現在人們的飲食比較豐富，很多人在飲食方面喜歡吃油炸類的食物，長時間下去會給身體帶來不適的癥狀。這個時候飲用大麥茶可以緩解這個癥狀，有消化不良的情況，也可以通過飲用大麥茶改善。
3、促進血液循環
大麥茶是一種很有營養的飲品，堅持飲用可以促進血液循環，現在人們都希望自己更加年輕漂亮，不但年紀增加了，新陳代謝也會變慢，所以皮膚老化的速度也會加快，如果血液循環變快，皮膚老化的速度也會變慢，能夠起到養顏的效果。
4、養顏瘦身
大麥茶具有消除油脂的作用，這樣子對平時喜歡減肥的人士是特別有好處的，不僅如此，它還可以幫助身體變得更加的有型。
5、有利于調節腸胃疾病
大麥茶有助于食物消化，對于幫助解決胃腸道的一些疾病是特別有好處的，尤其是胃潰瘍等疾病。腸胃不舒服的人很容易出現消化不良、胃酸、胃脹等情況，這時候可以利用大麥茶來調節一下身體的腸胃疾病，讓身體變得更加健康。
大麥茶的泡法
一：用熱水煮大麥茶
將購買回來的大麥茶，取適當的量放入碗內，然后在將水倒入小鍋內，待水沸騰后，將大麥茶倒入鍋中，接下來用文火熬煮幾分鐘之后，將火關掉即可服用了。在炎熱的夏日，為了讓大麥茶的消暑效果更好，可以將煮好的大麥茶放入冰箱內冷藏后在飲用。為了提升口感，還可以添加冰糖。
